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Cohosh Azul: Usos, Benefícios e História de Erva Nativa Americana

Cohosh azul (Caulophyllum thalictroides) é uma erva perene pertencente à família do berberis. Também conhecida como raiz-de-mirtilo, raiz-de-mulher e raiz-de-papoose, esta planta com tonalidade azulada cresce principalmente em áreas florestais sombreadas do terço oriental da América do Norte. É um dos mais antigos medicinais nativos americanos; suas raízes eram usadas principalmente para problemas menstruais e para estimular o útero. Cohosh azul foi introduzido à maioria dos americanos nos anos 1850 em um livro médico popular chamado King's Medical Dispensary. Tão tarde quanto início do século XX, cohosh azul era considerado um abortivo padrão por médicos convencionais.

Usos Medicinais Específicos para Mulheres

Cohosh azul é um estimulante uterino. Sabe-se que causa contração das paredes do útero; também pode impedir ovulação. Por isso, tem sido tradicionalmente usado para induzir aborto, e também às vezes tomado como contraceptivo. Também foi tomado como emmenagogo; em outras palavras, para atrasar menstruação. Também foi usado para controlar sangramento menstrual intenso e cólicas.

Usos Medicinais Adicionais

Nativos americanos usavam cohosh azul para curar muitas doenças além das específicas para mulheres. Era frequentemente dado a pessoas sofrendo de males tão diversos como febre, convulsões, cálculos biliares, infecções de bexiga e rim, dor de garganta, bronquite e nervosismo geral. Caulosaponina, ingrediente ativo no cohosh azul, eleva a pressão arterial. Por esta razão, a erva era frequentemente usada como estimulante cardíaco e como tônico geral. Também foi usada como droga anti-inflamatória em casos de reumatismo.

Informação Nutricional e Preparo

Cohosh azul é rico em minerais como ferro, manganês, fósforo e selênio. Também contém quantidades significativas de niacina, riboflavina e tiamina. Para usar cohosh azul, você deve fazer um chá ou tintura usando a raiz seca ou fresca. Para chá de cohosh azul, coloque 1 colher de chá da raiz em pó em um recipiente com tampa. Despeje 2 xícaras de água fervente sobre ela. Cubra o recipiente e deixe o chá em infusão por cerca de meia hora. Para fazer tintura, use raiz de cohosh azul picada fresca e combine em proporção 1:2 com álcool de 40 a 60% como vodka 100 proof. Se estiver usando raiz seca, combine em proporção 1:5.

Avisos Sobre Uso

Cohosh azul é uma erva extremamente potente e potencialmente tóxica que só deve ser usada sob direção de profissional médico. Pessoas sofrendo de distúrbios cardíacos ou pressão alta não devem usá-la porque contrai vasos sanguíneos perto do coração e eleva pressão arterial. Você também deve evitá-la se tem histórico de derrame, diabetes ou glaucoma. Mulheres grávidas devem evitar cohosh azul completamente, pois causa contrações uterinas.