Como fazer água alcalina com especiarias indianas

Para manter a química do corpo humano em equilíbrio, os seus níveis de alcalinidade e acidez na saliva , urina e sangue de pH deve pairar em torno de 7 em uma escala de 1 a 14 Quando um pH . nível é inferior a 7, a química do corpo é considerado ácido . Acima de 7 é considerado alcalino . A equilibrados ou ligeiramente alcalinas resultados de pH em um sono melhor , menos fadiga e um sistema imunológico mais forte . Beber chás alcalinas benéficos feitos com especiarias indianas comumente usados ajuda o corpo a eliminar ácidos prejudiciais do seu corpo química ou convertê-los em um estado alcalino mais saudável. Coisas que você precisa
4 xícaras de água destilada
raiz de gengibre fresco
gengibre em pó
açafrão -do-chão
mostarda terra
Canela em pó
mel - opcional
Lemon - -
Pot opcional
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1

Traga 4 xícaras de água, de preferência destilada - para que ele não terá de fluoreto em que - para ferver em uma pote pequeno .
2 fatias de gengibre fresco adicionado à água quente fazer uma bebida alcalina de aumento de digestão.

Adicione 1 colher de chá de seu preferido spice - gengibre, canela , açafrão , mostarda ou caril - para a água fervente. No caso do gengibre , você pode usar o tempero em pó, ou você pode usar dois ou três fatias finas de gengibre fresco cortado a partir de uma raiz de gengibre .
3

Abaixe o fogo sob a panela , de modo que o líquido está a uma lume brando . Deixe-o ficar no calor para oito a 10 minutos.
4

Retire a panela do fogo e coe o líquido através de um coador de chá ou filtro de café de papel em um recipiente.
5 bebidas alcalinas ajudar a remover os ácidos prejudiciais do seu sistema.

Beber o chá alcalina um copo de cada vez a cada poucas horas . Mel e limão podem ser adicionados, se você desejar. A bebida pode ser reaquecido e bebido quente, deixa-se arrefecer à temperatura ambiente ou refrigerado na geladeira.