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Tratamentos Caseiros para Celulite: Métodos Naturais Eficazes

Fatos

Três fatores podem causar o aparecimento de celulite. Primeiro, a dieta: alimentos altamente processados fornecem menos nutrientes e mais toxinas. Coma alimentos orgânicos saudáveis para ajudar a eliminar a aparência da celulite. Em segundo lugar, o exercício combate a gordura. Se você quer queimar gordura, inclusive a da celulite, exercite-se regularmente. Por fim, não use roupas íntimas que atrapalhem a circulação sanguínea. Calcinhas muito apertadas retardam o fluxo sanguíneo para a parte inferior do corpo e podem causar celulite.

Massagem

Massageie a área com celulite durante o banho. Alterne água quente e fria na região para estimular a circulação. Use sal marinho como esfoliante na celulite. Enxágue o esfoliante e seque. Usando um creme de vitamina E de qualidade, massageie vigorosamente a área. A massagem ativa a circulação e ajuda a queimar gordura.

Bandagens (Wraps)

Use uma bandagem corporal caseira para ajudar com a celulite. Limpe a área a ser tratada e seque a pele. Prepare uma fórmula para as pernas (veja receitas de bandagens para celulite). Ingredientes comuns incluem raiz de gengibre, suco de limão e morangos. Bata os ingredientes e aplique a mistura na área afetada. Enrole a área com filme plástico e depois com papel alumínio. Descanse em local aquecido por cerca de 20 minutos. Em seguida, enxágue a mistura com água morna. Seque e aplique loção de vitamina E.

Esfoliantes

Experimente um esfoliante nas áreas com celulite. Esfoliantes de sal do Mar Morto ou açúcar são fáceis de fazer em casa e podem ser usados várias vezes por semana na região. Borra de café também pode ser usada. Leve uma xícara do material esfoliante para o chuveiro e aplique na celulite. Enxágue ao terminar.

Cremes

Misture um creme caseiro para celulite. Manteiga de karité é uma base popular porque amacia a pele. Se desejar, adicione algumas gotas de óleo essencial de sua preferência. Acrescente também óleo de vitamina E para maior amaciamento. Aplicar seu creme caseiro após banho com massagem ou esfoliação trará os melhores resultados.