Remédios fria com mel

mel Embora não tenha sido cientificamente comprovada para possuir benefícios terapêuticos , ainda é uma parte da medicina popular inúmeras e remédios caseiros , que remonta milhares de anos. Relatos abundantes afirmam mel tem antimicrobiano natural propriedades antibacterianas , antifúngicas e antibióticos , o que pode explicar por que ele é usado em muitos remédios para o resfriado . Por si só , o mel é acreditado para aliviar dores de garganta e aliviar a tosse. Muitos remédios para resfriados incorporam ainda mais os benefícios do mel com outros ingredientes saudáveis , como limão , algumas ervas e especiarias , alho e até mesmo álcool. Com Limão

Para aliviar os sintomas de dor de garganta associados ao frio , misture uma colher de mel e um esguicho de limão em um copo de água morna e beber -lo. Limão é elevado em vitamina C, a qual é conhecida medicamente ser benéfico no alívio e resistindo constipações , e contém fitoquímicos que reforçam o sistema imunitário . Você também pode fazer o xarope para a tosse através da mistura de mel e suco de limão , sem a água morna. A água quente com mel e limão pautas fora desidratação e solta congestionamento.
Hot Toddy

Um remédio popular comum para constipações é uma variação em água morna com limão e mel, que inclui 1/2 dose de uísque . Os defensores deste remédio acreditam que o álcool no uísque reduz a febre , alivia dores musculares e dores e , como um anti- inflamatório, reduz o inchaço das membranas mucosas.
Com ervas

Faça chás de ervas como remédio frio, que pode então ser adoçado com mel . Misture 1-2 colheres de chá de manjerona , sálvia e tomilho em uma xícara de água fervente e deixar em infusão por 1/2 hora. Manjerona e sálvia ambos têm propriedades anti-sépticas e tomilho tem propriedades antimicrobianas. Colocando passa a apontar outras ervas benéficos em chás para aliviar os sintomas de gripes , incluindo astrágalo, unha de gato e Echinacea para o seu sistema imunológico aumentando propriedades.
Com Especiarias

Dois temperos recomendados por Bonnie K. McMillen , uma enfermeira de saúde da faculdade da Universidade de Pittsburgh, em um remédio para a tosse com mel como base são pimenta caiena e gengibre em pó . Ela cita o livro de Penelope Ody "Home Herbal " em apontar os benefícios de caiena como um remédio frio aquecendo naturalmente que ajuda a aliviar calafrios e propriedades do gengibre como um anti-histamínico natural. Ela também cita o livro do Dr. Andrew Weil " Herbal Medicine " em observar a capacidade de gengibre para aliviar a congestão no peito.
Com Alho

alho é um antiviral potente e antimicrobiana . Andrea Colocando sugere deixando 4-6 dentes de alho picado sentar-se em um pote de mel por algumas semanas . A combinação de mel e alho torna este um remédio eficaz contra dor de garganta, tosse e resfriados .

Precauções

Devido às propriedades antibióticas do mel e seus riscos de botulismo , médicos recomendo não dar qualquer mel para crianças menores de um ano de idade. Isso significa que nem esses nem outros remédios para o resfriado com mel são recomendados para crianças.