Entender H. Pylori: Sintomas, Tratamento e Remédios Caseiros

H. pylori – abreviação de Helicobacter pylori – é a bactéria responsável pela maioria das úlceras pépticas. Sintomas de úlcera incluem sensação de roedura ou queimação no estômago, náuseas e inchaço. Embora muitas úlceras curem por si sós, podem às vezes perfurar e causar hemorragia interna. Se acha que tem úlcera, deve ver o seu médico. O tratamento médico padrão para H. pylori é antibióticos e medicação para reduzir ácido estomacal, mas as pessoas frequentemente usam remédios caseiros para alívio adicional.

Teorias e Remédios

Como H. pylori parece prosperar em ácidos estomacais fortes, alguns remédios caseiros focam em aumentar alcalinidade no estômago. Tente bicarbonato de sódio (1/2 colher de chá dissolvida em 1 chávena de água) ou qualquer antiácido comercial contendo bismuto. Outros remédios caseiros destinam-se a aumentar acidez a ponto onde H. pylori não consegue sobreviver. Para testar esta teoria, beba sumo de limão em água morna de manhã e 2 colheres de sopa de vinagre de maçã antes de dormir. Uma terceira abordagem envolve comer alimentos com propriedades antibacterianas, como uvas, framboesas, morangos e mirtilos. Segundo estudos recentes, é o ácido elágico nestas frutas que inibe crescimento de H. pylori. Outros alimentos antibacterianos que pode tentar são bananas e alho. Outros remédios focam em antioxidantes naturais como Vitamina C, tomada em megadoses de 5g por dia. Pode também tentar estimulantes digestivos como sumo de ananás e sumo de gengibre fresco, e especiarias que estimulam fluxo sanguíneo no estômago, particularmente pimenta caiena. Óleo de coco tornou-se mais popular como remédio recentemente. Segundo bioquímico Jon J. Kabara, Ph.D., o ácido láurico no óleo de coco é inibidor eficaz de H. pylori. Finalmente, pode tentar chás preparados de alcaçuz ou ulmeira; têm propriedades que protegem tecido mucoso.

Precauções

Antes de usar qualquer remédio caseiro, avalie-o para garantir que os ingredientes não agravarão outras condições médicas. Por exemplo, bicarbonato de sódio contém grandes quantidades de sódio – contraindicado para pressão alta – óleo de coco é alto em gordura polinsaturada e megadoses de Vitamina C podem contribuir para formação de cálculos renais. Se dor, inchaço ou náuseas de úlcera péptica piorarem, pare de tomar o remédio e consulte um médico.

Prevenção

Certas substâncias são conhecidas por piorar condições estomacais; estas incluem fumo, cafeína e álcool. Evite-as. Analgésicos de venda livre como aspirina e ibuprofeno não só agravam úlceras pépticas, como podem realmente causá-las. Tome paracetamol em vez disso; não danificará o revestimento do estômago. Embora seja a infeção com H. pylori que causa a maioria das úlceras, ansiedade e stress ainda podem contribuir. Experimente aliviadores de stress naturais como exercício, biofeedback e meditação. Ao envolver-se numa pequena experimentação com alimentos e produtos comuns que provavelmente já tem em casa, pode conseguir banir ou reduzir germes de H. pylori à espreita no seu trato digestivo.