Remédios Naturais para Mau Hálito: Guia de Medicina Popular

Medicina popular é uma forma tradicional de medicina que depende do uso de ervas, botânicos e itens simples e domésticos. Como a medicina popular existia muito antes da medicina moderna, cada canto do globo desenvolveu sua própria versão regional. Pode ser usada para tratar males comuns como mau hálito ou problemas sérios como diabetes. Mau hálito pode frequentemente ser tratado com ervas simples, enxaguantes ou mudanças na dieta. Siga estes passos para aprender mais.

O que você vai precisar

• Acesso à internet
• Bicarbonato de sódio
• Folhas de hortelã

Instruções

1. Encontre Curas para Mau Hálito

   Comece aprendendo. Visite sites como MotherNature.com para encontrar dicas úteis e remédios testados pelo tempo para mau hálito (veja Recursos abaixo).

2. Converse com seus mais velhos. Avós e tios e tias mais velhos que cresceram em partes rurais deste ou de outros países podem ter insights sobre práticas de medicina popular.

3. Considere Seus Hábitos

   Use o remédio mais natural disponível: água. Beba-a frequentemente. Muitos problemas de mau hálito podem nunca voltar.

4. Meça sua fala. Se você fala muito, precisará de mais água. Mantenha-se em dia para hálito melhor.

5. Experimente Estes Remédios Populares

   Trate-se a um lanche de frutas cítricas, como laranjas, limões e limas. Elas hidratam sua boca assim como a limpam com ácido cítrico e enzimas.

6. Use uma mistura de bicarbonato de sódio e água para enxaguar regularmente. O sódio presente no bicarbonato é dito ajudar a eliminar bactérias entre os dentes e na língua.

7. Trate sua língua. Para hálito limpo e fresco, compre um raspador de língua barato em uma loja de alimentos saudáveis. Se preferir, pode simplesmente escovar sua língua com sua escova de dentes. Faça isso toda vez que escovar os dentes. Certifique-se de fazer isso suavemente.

8. Mantenha os seios nasais limpos. Às vezes mau hálito pode ser rastreado a coleta de saliva nos seios nasais. Um remédio de medicina popular para isso consiste em aspirar uma solução de água salgada para limpar as passagens. Não engula esta solução. Em vez disso, cuspa-a.