O mel é um dos presentes mais incríveis e deliciosos da natureza. A maioria conhece sua versatilidade culinária, mas nem todos sabem que tem longa tradição na medicina popular. O mel é usado em tratamentos faciais por sua capacidade de limpar e hidratar todos os tipos de pele, deixando-a com aparência mais jovem e renovada. Muitas propriedades que o tornam um tratamento de beleza eficaz são as mesmas que o tornam um curativo natural.
Use mel em cortes, arranhões e queimaduras leves para manter a ferida limpa e acelerar a cicatrização. As propriedades antibacterianas do mel são amplamente aceitas na prática da medicina popular e natural; porém, um resumo de estudos científicos publicado no site Chet Day encontrou o mel eficaz no tratamento de feridas infectadas. A acidez do mel inibe o crescimento de bactérias e produz naturalmente peróxido de hidrogênio. O mel também absorve pus, reduz dor e odor da ferida, e promove crescimento de novo tecido cutâneo.
O mel é ingrediente comum em remédios caseiros para tosse, e até alguns xaropes comerciais anunciam seu uso. O mel reveste e lubrifica a garganta irritada, proporcionando alívio tópico imediato e acalmando a tosse. Mel fervido brevemente com vinagre de maçã, suco de limão ou uísque é uma receita básica de xarope para tosse na medicina popular.
Faz sentido que comer mel ou favo de mel produzido na sua região ajude a combater alergias sazonais. Como o mel local contém pólen das plantas às quais você é alérgico, cada dose funciona como uma mini-vacinação, construindo naturalmente a capacidade do sistema imunológico de tolerar alérgenos. Doses diárias de favo de mel ou mel da apiário mais próximo podem aliviar completamente seus sintomas alérgicos.
O site Earth Clinic relata que a frutose no mel trabalha para eliminar álcool da corrente sanguínea e encurtar os efeitos persistentes da ressaca. Espalhe mel em biscoitos ou pão e coma alguns pedaços antes de dormir e logo ao acordar.