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Enema de Café: Benefícios, Riscos e Como Fazer (Guia Especializado)

Introdução

A prática controversa de colônicas e enemas discutivelmente auxilia na desintoxicação do corpo e melhora a saúde geral. Produtos químicos estimulantes em um enema de café relaxam músculos lisos e ajudam o corpo a evacuar toxinas, levando a uma melhor saúde geral. Muitos médicos alertam contra práticas dessa natureza, enquanto profissionais de medicina holística e alternativa as sugerem há anos. Continue lendo se você quiser saber como fazer um enema de café.

O que Você Vai Precisar

• Bolsa para enema
• Panela de aço inoxidável
• Café orgânico, totalmente cafeinado
• Água destilada

Instruções

Preparação do Enema

1. Ferva 1 litro de água destilada em uma panela.

2. Adicione 2 colheres de sopa de café na água e ferva por mais cinco minutos.

3. Desligue o fogo e deixe o café esfriar.

O café deve estar na temperatura que você usaria para uma mamadeira de bebê antes de continuar. Tente deixar atingir uma temperatura corporal confortável.

4. Despeje o café na bolsa de enema certificando-se de que nenhum grão acabe na bolsa.

Permita que o café também preencha o tubo do cateter afrouxando a braçadeira até que todo o ar tenha saído do tubo.

5. Pendure a bolsa de enema a cerca de 60 cm do chão.

Você quer que ela fique apenas alta o suficiente para fluir suavemente da bolsa.

Procedimento do Enema

6. Deite-se no chão de costas ou do lado direito.

Insira o cateter no reto alguns centímetros.

7. Solte a braçadeira do cateter e permita que metade do café entre no seu reto.

Feche a braçadeira mais cedo se sentir desconforto ou plenitude.

8. Segure o enema pelo maior tempo possível, com objetivo de 12 a 15 minutos.

Remova o cateter e esvazie o intestino quando o desejo bater. Você pode esvaziar o intestino antes da meta de 12 a 15 minutos se sentir o desejo. Repita esta etapa com o café restante, usando no máximo 2 xícaras por vez.

9. Enxágue ou descarte a bolsa de enema quando terminar.

Limpe a bolsa com água fervente ou água oxigenada se planeja usá-la novamente.