Como controlar suas vibrações

Conscientemente controlar suas vibrações corporais é pensado para ser uma maneira eficaz para mediar a transferência de energia sutil e renovação, que pode ser um catalisador para a cura física e emocional. O surgimento de novas leis da física que suportam teorias da medicina vibracional levou a técnicas como a polaridade e massagem shiatsu , com base na melhoria freqüências vibratórias , tornando-se mais comum. Vibrações próprias Controlar de um pode ser feito através da prática de técnicas de cura vibracional auto-administrados , como aqueles baseados no sistema de chakras . Outros prática auto-reflexiva é pensado para elevar as vibrações , como é a tecnologia arrastamento das ondas cerebrais emergente. Música baseada em bater Coisas que você precisa
Binaural
Show Mais instruções
1

Center você mesmo e tente relaxar o corpo ea mente . Comece respirando profundamente ; oferta adequada de oxigênio aos órgãos vitais começará a elevar a sua vibração a um nível confortável , relaxado. Neste ponto, alguns pesquisadores recomendam a adição de acompanhamento musical que vai ajudar a arrastar ondas cerebrais para tornar-se mais relaxado e receptivo. Música que tem binaural beats estimula as ondas cerebrais para o nível na faixa de ondas teta cérebro, que está associada a estados meditativos e hipnóticos .
2

Seja consciente da energia que viajam por todo o corpo . Muitas pessoas começam a sentir a sua vibração energética em suas mãos. A consciência é muitas vezes descrito como o sentimento como a energia eletrostática ou emana calor. A energia também pode muitas vezes ser sentida como se irradia através do sistema de chakra, causando vários chakras para girar e vibrar caracteristicamente . Se um chakra é parcialmente bloqueada, sua vibração pode se sentir diferente, quase estagnada.
3

Concentre-se em respirar em seu sistema de chakra. Energia sutil é pensado para ser realizado na respiração. Ao respirar, imagine um nítido fluxo , suave de energia que entra e dispersão dentro de seu corpo . Visualize seus chacras se tornando energizado e sentir a sua vibração global crescente .
4

Traga a sua energia vibracional para baixo por terra mesmo. Às vezes , mantendo uma alta vibração pode ser uma distração durante as interações e atividades cotidianas. Se você está vibrando muito rapidamente, respire fundo e imagine a energia entrando em seus pés de dentro da terra. Tente sentir os efeitos da gravidade sobre os seus órgãos e extremidades. Continue respirando até que uma vibração geral baixou seja alcançado.
5

Envolver-se em auto-fala positiva ao longo do dia . As afirmações positivas sobre coisas como carreira, relacionamentos e consciência espiritual pessoal pode ajudar a manter suas vibrações do corpo elevada, mesmo nos momentos em que a meditação é difícil. Manter um diálogo com você mesmo que reconhece suas fraquezas com uma voz e uma voz de encorajamento gentil quando transparece positivos alguma coisa.