Ervas chinesas para a ansiedade

A ansiedade é uma reação natural ao estresse. Devidamente experimentado , a ansiedade ajuda a um foco pessoa em uma situação que exige concentração intensa ou decisões rápidas. No entanto , a ansiedade sem foco e irracional é a base de uma série de condições psicológicas que podem incluir desordem geral ansiedade, transtorno obsessivo compulsivo, transtorno do pânico, transtorno de estresse pós-traumático e transtorno de ansiedade social. Medicina chinesa , com sua visão de que a ansiedade é causada por um desequilíbrio no chi , ou força da vida , oferece várias ervas para ajudar a reduzir a ansiedade. Fonte de ansiedade

Na medicina tradicional chinesa , a ansiedade é visto como um problema no peito. O peito é considerado a sede da emoção . Eventos em vida pode causar a área do peito para apertar , comprimindo , assim, o fluxo de chi na região do peito . Esta constrição restringe o fluxo de sangue e fluxo de chi para o fígado , causando distúrbios de estagnação do fígado e de ansiedade.
Chai Hu

Chai Hu é uma erva chinesa frequentemente prescritos para ajudar com sangue e fluxo de chi na região do peito . Chai hu é muitas vezes prescrita em conjunto com outras ervas , entre elas tai zi shen , sheng mu li e huang qin.Chai hu é muitas vezes especificamente prescritos para a ansiedade associada à síndrome pré-menstrual.
Ele Huan Pi

Ele huan pi é a casca da árvore mimosa . É um tônico calmante do meridiano do coração , do fígado , um dos 12 canais de chi que correspondem aos principais órgãos do corpo. Ele Huan pi é usado para aliviar emoções restritos , e como tal é prescrito para os transtornos de ansiedade e transtornos de ansiedade . Recomenda-se também para a insônia e depressão e comumente é usado para gerenciar memória fraca e irritabilidade.
Ele Huan Hua

Ele huan hua é a flor da árvore mimosa . É uma erva neutro, não a adição de calor ou frio para o chi. Como se ele Huan pi, que opera no meridiano do coração de fígado . Ele tem propriedades semelhantes a ele Huan pi , mas é considerado uma erva mais forte . Ele Huan Huan hua e ele pi também são usados para tratar a dor e inchaço na pele e na região abdominal.
Fu Shen

Fu Shen é um cogumelo e raiz mais freqüentemente coletados no final do verão . Fu Shen é às vezes chamado de espírito poria e trabalha para acalmar o fígado e fortalecer o chi meridiano do coração de fígado . É especificamente empregadas na medicina chinesa para o tratamento de medo excessivo ou ansiedade.