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Algas Vermelhas Marinhas: Benefícios, Usos e Valor Nutricional

As algas vermelhas marinhas são um dos muitos tratamentos de medicina alternativa que experimentaram um rápido crescimento de popularidade nos últimos anos, à medida que pacientes procuram remédios naturais e herbais. Os usos médicos das algas vermelhas desenvolveram-se ao longo de muitos séculos, e embora originárias da China, despertaram o interesse de médicos e pacientes em todo o mundo. As algas vermelhas marinhas, como muitas medicinas alternativas, são também um suplemento nutricional rico em minerais naturalmente ocorrentes e agentes preventivos de doenças.

História

Os usos médicos das algas datam de milhares de anos na China, onde as algas vermelhas marinhas serviram como produto alimentar e tratamento tónico geral para uma variedade de condições médicas. Embora estudiosos tenham encontrado registos do uso de algas vermelhas marinhas na dieta e medicina alternativa da China que datam pelo menos do século III a.C., a investigação ocidental extensiva não surgiu até ao final do século XIX. Nos anos 1900, estudiosos japoneses e chineses começaram a conduzir investigação adicional sobre os benefícios das algas marinhas, renovando o interesse de biólogos marinhos e investigadores médicos em todo o mundo.

Benefícios

Descobriu-se que as algas vermelhas marinhas têm uma variedade de benefícios nutricionais, contendo altos níveis de minerais, proteína e fibra. Vegetais marinhos, como algas e kelp são frequentemente chamados, são a fonte mais rica de minerais encontrada em qualquer alimento. As algas vermelhas marinhas também podem dissolver ácidos gordos em excesso e aumentar a atividade da tiroide através da adição de iodo natural, ajudando a equilibrar hormonas e prevenir o armazenamento de gordura em excesso.

Função

As algas vermelhas marinhas são frequentemente usadas como medicina alternativa para aumentar a resposta imunitária do corpo e prevenir ou tratar infeções virais. Funcionam fortalecendo o sistema imunitário, aumentando e fortalecendo glóbulos brancos e agentes combatentes de tumores no sangue. Infeções que podem ser tratadas com algas vermelhas marinhas incluem infeções cutâneas como furúnculos, bolhas e herpes labial, bem como úlceras e infeções urinárias ou por leveduras.

Tipos

As algas vermelhas marinhas podem ser administradas como medicina alternativa quer topicamente, como pomada, ou oralmente, na forma de comprimido suplementar dietético. Algas marinhas também podem ser encontradas em forma crua e comidas como vegetal, ou preparadas em água quente como banho ou chá. Todas as formas de algas vermelhas marinhas estão disponíveis sem receita em lojas de produtos naturais, embora as formas tópica e em comprimidos sejam as mais comuns.

Potencial

O ingrediente ativo das algas vermelhas marinhas, a variedade carragenanas de polissacarídeos sulfatados, mostrou-se eficaz contra a transmissão de várias doenças sexualmente transmissíveis e está agora a ser usado em lubrificantes de preservativos para prevenir a propagação do papilomavírus humano (causa de verrugas genitais). As carragenanas visam o tipo de proteínas a que os vírus pertencem e impedem os vírus de se ligarem às células humanas.