Etiqueta de Espirro/Tosse: Por Que Lenços Superam a Roupas

Por Que a Roupas É Má Higiene Respiratória

• Sem filtração: Os poros do tecido são muito maiores que o tamanho das gotículas; as partículas passam através ou se depositam na superfície.
• Criação de fômites: Roupas contaminadas transferem patógenos para mãos, superfícies e outras pessoas.
• Autoinoculação: Tocar uma manga suja → rosto → entrada mucosa.
• Retenção de umidade: Tecido úmido prolonga a viabilidade viral/bacteriana.
• Sinal social: Sujeira visível sinaliza má higiene.

Vantagens do Lenço

• Descartável, uso único.
• Presa gotículas na matriz fibrosa.
• Descartes imediatos quebram a cadeia de transmissão.
• Pode ser seguido por higiene das mãos.

Melhor Prática (CDC/OMS)

1. Cubra a tosse/espirro com um lenço (ou cotovelo se nenhum estiver disponível).
2. Descarte o lenço imediatamente.
3. Realize higiene das mãos (sabão/água ou álcool em gel ≥60% álcool).

A roupa é um último recurso; sempre carregue lenços ou use o cotovelo.