casa |  | Saúde e Doença >  | Medicina Alternativa | Aromaterapia

Óleo Essencial de Jasmim: Benefícios, Usos e Guia de Aromaterapia

O jasmim há muito tempo é considerado a joia dos óleos florais. Seu aroma é romântico e apaixonado. O óleo de jasmim é caro, exigindo mais de 3 milhões de flores de 1 dia para extrair 1 libra de óleo. Rico em ésteres, produtos químicos relaxantes que acalmam os nervos, o aroma picante do jasmim oferece poderosas propriedades terapêuticas e pode ser usado de várias maneiras para enriquecer o corpo e a casa.

O que Você Vai Precisar

• Óleo de jasmim
• Flores de jasmim
• Óleo de camomila
• Óleo de sândalo
• Óleo de amêndoa doce
• Base carreadora de jojoba
• Óleo de sálvia esclareia
• Óleo de semente de uva
• Óleo de pau-rosa
• Óleo de alecrim
• Óleo de laranja doce
• Bergamota

Instruções

1. Banho Suavizante e Hidratante

Suavize sua pele com um banho suavizante ou hidratante. Para um banho perfumado e calmante, adicione 5 ou 6 gotas de óleo de jasmim à água do banho. Suavize cotovelos e joelhos ásperos com sua própria mistura hidratante. Combine 2 gotas de óleo de jasmim, 4 gotas cada de óleo de camomila e sândalo e 1 colher de chá cada de base de amêndoa doce e jojoba. Use duas vezes ao dia.

2. Noite Romântica

Desfrute de uma noite romântica com massagem sensual e banho à luz de velas. Surpreenda seu parceiro com uma massagem usando uma mistura de 5 gotas de óleo de jasmim, 3 gotas de óleo de sálvia esclareia, 6 gotas de óleo de pau-rosa e 1 colher de chá de óleo de semente de uva. Para um banho romântico, acenda velas de jasmim e sândalo ao redor da banheira e banheiro. Adicione o óleo de massagem sem o óleo de semente de uva ao banho.

3. Energia Revigorante

Revigore a energia decrescente com uma massagem de 2 gotas de óleo de jasmim, 4 gotas cada de sálvia esclareia e alecrim, 5 gotas de laranja doce e 1 colher de chá de amêndoa doce. Combinados, esses óleos afastam a tristeza e promovem um estado de espírito leve e positivo.

4. Poderes Mágicos do Jasmim

Considere os poderes mágicos do jasmim. De acordo com o folclore antigo, as flores de jasmim atraem amor, riqueza e até sonhos proféticos.

5. Elevação do Humor

Ilumine e eleve seu humor. Combine 3 gotas de óleo de jasmim, 6 gotas de óleo de lavanda e 4 gotas de bergamota. Adicione a um vaporizador de ambiente.