Como fazer Therapuetic sais de banho

sais de banho são muito fáceis de fazer em casa. Eles são feitos pela mistura de vários ingredientes básicos , os quais têm várias qualidades terapêuticas . Os minerais em sais de Epsom e sal do mar são famosos para aliviar dores nas articulações e reduzir o estresse , entre outros benefícios de saúde pretendidos. O bicarbonato de sódio e óleo de bebê conferir propriedades de amaciamento da pele para os sais de banho . Sua escolha de óleo essencial fornece fragrância e benefícios terapêuticos adicionais. Este método faz com que cerca de 10 xícaras de sais de banho no total. Para fazer outras quantidades , simplesmente usar mais ou menos dos ingredientes e nas mesmas proporções . Coisas que você precisa
5 xícaras de sais de Epsom
3 copos de sal marinho
1 xícara de bicarbonato de sódio
½ óleo de bebê xícara de óleo essencial
Tigela
Colher de madeira
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1

Meça os sais de Epsom , sal do mar e bicarbonato de sódio na mistura tigela. Misture os ingredientes com a colher de pau para misturá-los completamente.
2

Adicione o óleo de bebê à mistura seca um pouco de cada vez, mexendo continuamente para misturar a mistura juntos. Você pode usar mais ou menos óleo de bebê para obter a sua textura preferida - os valores exatos não são muito importantes
3

Escolha um óleo essencial para os seus sais de banho terapêuticos. . Para relaxar, experimentar lavanda ou camomila. Para um banho de energização , escolha alecrim ou um aroma cítrico . Tente de hortelã para aliviar dores musculares .
4

Adicione algumas gotas de óleo essencial escolhido para a mistura de sal de banho e mexa bem com a colher de pau. Adicione algumas gotas de uma fragrância mais forte e misture novamente.
5

Adicione ¼ a ½ uma xícara de sais de banho para sua banheira em execução. Guarde o restante dos sais em um recipiente hermético , ou transferir para frascos de vidro para um presente caseiro.