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As propriedades do óleo de hortelã-pimenta

A hortelã-pimenta tem aroma pungente, mentolado, que enche rapidamente um ambiente, deixando atmosfera limpa e fresca. Inalar o óleo pode fazer o mesmo ao seu corpo, limpando e abrindo rapidamente passagens nasais entupidas.

Algumas pessoas têm sensibilidade ao óleo, e devem portanto usar metade do número de gotas numa preparação ou substituir por óleo de hortelã-verde, que não é tão forte como a prima menta. A hortelã-pimenta também não é recomendada para quem tem cálculos biliares ou DRGE.

Antiespasmódico

Segundo o "PDR for Herbal Medicines", a hortelã-pimenta tem efeito antiespasmódico nos músculos lisos do trato digestivo. Estudos científicos demonstraram que é eficaz no tratamento de síndrome do intestino irritável.

O óleo de hortelã-pimenta tem longa história de uso no alívio de cólicas em bebés e crianças, segundo Louise Tenney. Mulheres grávidas também o acham útil no alívio de enjoos matinais, mas o UMMC nota que não foi provado seguro para esse fim.

Alívio Respiratório

Segundo Kathi Keville, autora de "Aromatherapy: A Complete Guide to the Healing Art", o óleo de hortelã-pimenta é uma cetona. Pode dissolver muco e gorduras e curar feridas. Tem longa história de uso no tratamento de tosses bronquiais, constipação comum e congestão respiratória. Mentol, componente principal do óleo de hortelã-pimenta, é usado comercialmente em muitos preparados para constipação, gripe, seios nasais e tosse para facilitar respiração.

Estimulante

O óleo de hortelã-pimenta tem efeito estimulante nos sentidos. A Sra. Keville explica que pode intensificar ondas cerebrais, tornando a mente mais clara e aguda. Funciona muito como café, sem os efeitos secundários da cafeína. O óleo de hortelã-pimenta traz oxigénio à corrente sanguínea e ajuda a clarificar o pensamento.

Antiviral e Antimicrobiano

Segundo o "PDR for Herbal Medicines", a hortelã-pimenta tem propriedades antivirais e antimicrobianas. Pode ajudar na cicatrização de feridas quando aplicado em abrasões. Variedade de produtos orais como pasta de dentes, limpadores de dentaduras e elixires bucais usam hortelã-pimenta tanto para refrescar hálito como para reduzir vírus e micróbios orais.

Diurético

Segundo o "PDR for Herbal Medicines", a hortelã-pimenta tem propriedades diuréticas suaves. Pode ajudar na limpeza do corpo de toxinas.

O óleo de hortelã-pimenta também pode ajudar na libertação de urina pingando algumas gotas na água da sanita imediatamente antes de se sentar. Os vapores do óleo de hortelã-pimenta dilatarão a uretra e libertarão urina.

Sedativo Suave

Segundo o Centro Médico da Universidade de Maryland, o efeito refrescante e calmante do óleo de hortelã-pimenta pode aliviar dores de cabeça e aliviar ansiedade associada a depressão e cólicas menstruais.

Um estudo de 2010 publicado no "International Journal of Clinical Practice" demonstrou a sua eficácia no alívio de sintomas de enxaqueca, incluindo náuseas e vómitos associados.

Repelente de Insetos

A hortelã-pimenta repele insetos, segundo o "PDR for Herbal Medicines". Várias gotas de óleo de hortelã-pimenta aplicadas na pele exposta repelem eficazmente mosquitos picações e reduzem o número de picadas que pode receber.

Refrigerante

O óleo de hortelã-pimenta aplicado na pele tem efeito refrescante. Utilizadores descobriram que pode aliviar febres quando aplicado na testa e corpo.