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Óleo de Orégano: História, Propriedades Antioxidantes e Benefícios à Saúde

O óleo de orégano é obtido da planta de orégano, Origanum Vulgare, que segundo o oiloforegano.org é membro da família da menta. Embora algumas formas da planta sejam usadas como tempero popular, o óleo é reputado por ter muitos benefícios à saúde, principalmente por suas propriedades antioxidantes.

História

Segundo oreganopro.com, o óleo de orégano tem sido usado há muito tempo ao redor do mundo por várias propriedades curativas. Por exemplo, médicos gregos antigos o usavam no tratamento de feridas, dores de cabeça, convulsões, distúrbios respiratórios e picadas. Muçulmanos da Idade Média usavam o óleo como antibiótico e conservante, e os ingleses o usavam no século 1600 para tratar resfriados.

Características

Oreganopro.com relata que ervas foram encontradas como os alimentos com maiores níveis de antioxidantes e que o orégano tem muitas vezes mais antioxidantes que outras ervas. Os dois antioxidantes mais importantes no orégano são timol e carvacrol. Oreganopro.com observa que o orégano usado para fins medicinais é distinto do cultivado como tempero, e que são necessários até 1.000 lbs (453 kg) da erva para produzir 1 lb (453 g) de óleo.

Benefícios

O óleo de orégano é amplamente apreciado como cura para desconfortos estomacais. Oiloforegano.org nota que para este propósito, basta ferver orégano por alguns minutos e beber como chá. O óleo de orégano também é um agente antifúngico, e oreganopro.com relata que microrganismos não desenvolvem resistência a ele facilmente.

Potencial

Segundo Medical News Today, o óleo essencial de orégano do Himalaia mostrou ser um antibiótico eficaz contra Staphylococcus aureus resistente à meticilina (MRSA). Esta infecção é resistente a múltiplos antibióticos, tornando-a muito difícil de tratar; é comumente conhecida como superbactéria e se espalha em hospitais e outros ambientes. Pesquisas adicionais estão sendo feitas para determinar se o tratamento com orégano para MRSA poderia ser uma opção viável generalizada.

Considerações

Pessoas sensíveis ou alérgicas a ervas relacionadas devem evitar o uso de óleo de orégano. Oreganopro.com também nota que carvacrol sintético é tóxico em humanos, e portanto apenas óleo de orégano natural deve ser usado.