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Como Melhorar sua Nutrição com Medicina Ortomolecular

Medicina Ortomolecular: "As Moléculas Certas nas Quantidades Certas"

Na medicina ortomolecular, "você é o que come" é verdade. Regulação de químicos/nutrientes do corpo trata herpes, doenças de pele, pneumonia viral. Com profissional ortomolecular, crie plano nutricional para melhorar saúde.

O que você vai precisar

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Instruções

Familiarize-se com Nutrição Ortomolecular

1. Histórico: Anos 1950 para transtornos mentais. Linus Pauling adotou em 1968: "moléculas certas nas quantidades certas" para psiquiatria.
2. Você já pode estar fazendo: Se toma vitaminas, segue os princípios. Com nutricionista ortomolecular, melhore nutrição com fibras, aminoácidos, ácidos graxos, megadoses de vitaminas, minerais, enzimas.
3. Segurança: Prática controversa, mas considerada segura/natural. Só manipula químicos/nutrientes naturais do corpo. Nada estranho introduzido.
4. Pesquise online: Orthomolecular.org (veja Recursos).

Encontre um Profissional na Sua Área

5. Busque praticantes: Motores de busca. Site American College for Advancement in Medicine (veja Recursos). Filtre por especialidade.
6. Orthomolecular.org tem links para profissionais nos EUA e exterior. Poucos médicos prescrevem planos ortomoleculares — pode ser difícil achar um perto.
7. Escolha seu médico e desenvolva plano nutricional personalizado.