Como Desbloquear seu nariz

Você não tem que recorrer à medicina moderna , se você encontrar-se com o nariz entupido . A medicina moderna tem uma abordagem para alívio enquanto medicinas alternativas tomar outro . A medicina moderna , muitas vezes suprime a reação do seu corpo para alguma coisa, mas não trata a causa raiz. As terapias alternativas podem fazer as duas coisas - atacar a causa raiz e aliviar os sintomas . Aqui estão algumas dicas naturais eficazes para desbloquear seu nariz. Coisas que você precisa
Óleo de lavanda
Menthol
camomila alemã
Bacia cerâmica
4 xícaras de água
Toalha
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1

camomila alemã selvagem tem fitoquímicos ativos dentro dela que ajudam a limpar o seu nariz entupido rápido e seguro. Em primeiro lugar, tomar 2 punhados de erva de granéis sólidos e colocá-los em uma tigela de cerâmica .
2

Ferva a água separadamente no fogão e , em seguida, despeje em sua tigela de camomila. Não aqueça a erva diretamente ou ele vai destruir as compunds eficazes.
3

Sente-se com sua cabeça inclinada sobre a bacia e respirar diretamente. Coloque uma toalha sobre a cabeça para concentrar a inalação de vapor . Camomila abre suas vias respiratórias e permite que você respire livremente. Ele também tem uma reputação como um auxílio para dormir , por isso é melhor fazer isso antes de se aposentar para a noite.
4

Se você quer uma solução rápida, levar um frasco de óleo de lavanda (disponível em saúde lojas de alimentos ) ao redor em sua bolsa ou carteira. Em seguida, tirá-lo e respirá-lo quando seu nariz fica bloqueado . Como camomila, que tem um efeito relaxante para que possa enfrentar o nariz entupido e ansiedade ao mesmo tempo com este tratamento.