Como Curar Estômago Enjoado Naturalmente com Gengibre

Benefícios do Gengibre

Anti-inflamatório, alivia resfriados, gripe, náusea, enjoo de movimento, congestão no peito. Também é anticoagulante natural. Use fresco (raiz) ou em cápsulas.

Receita de Chá Forte de Gengibre

1. Lave a raiz para remover terra.
2. Fatie em rodelas finas (raiz inteira ou metade). Coloque em panela com 2–3 xícaras de água.
3. Ferva por 45–60 minutos.
4. Coe e beba. Se muito forte, adicione mais água, canela, limão ou mel. O gosto é forte, mas o alívio é rápido.