Tratamentos alternativos para a síndrome do túnel do carpo

Se você gastar considerável tempo digitando em um teclado de computador, você está em maior risco para a síndrome do túnel do carpo . Os sintomas vêm tão acentuada , atirando tintas penetrantes através do pulso e depois para cima de seu braço . Embora possa sentir como cólicas , é a síndrome do túnel do carpo. Cerca de cinco por cento da população activa sofre de síndrome do túnel do carpo, com cerca de um por cento da população em geral ( ver Recursos ) . Geralmente é devido ao uso repetido de mãos e pulsos. As pessoas que sofrem desta condição dolorosa pode se tornar desesperada por alívio , em busca de alternativas , bem como os tratamentos médicos convencionais. Identificação

síndrome do túnel do carpo é uma condição em que o principal nervo fornecendo a sensação para o polegar e dois dedos adjacentes é comprimida. Assim , a área fornecido pelos nervos é insensível e pode até mesmo ser dolorosa . A síndrome do túnel do carpo pode afetar uma ou ambas as mãos.
Outras causas

Além do uso contínuo das mãos, dedos e pulsos , síndrome do túnel do carpo também pode ser causada pela gravidez , obesidade , hipotiroidismo , artrite e diabetes . Porque o túnel do carpo é menor nas mulheres , eles estão mais em risco do que os homens. Geralmente, a síndrome do túnel do carpo só ocorre em adultos

tipos de tratamentos alternativos

acupuntura pode ser usada no tratamento de sintomas do túnel do carpo de acordo com o National Center for Complementar e Medicina Alternativa ( consulte Recursos). No entanto, ainda não é o suficiente investigação para determinar seu grau de eficácia.

Acupressão , geralmente nos antebraços, mãos e pulsos , é baseado na mesma teoria como a acupuntura , mas utiliza pressão em vez de agulhas aplicadas a acupuntura pontos . Este é acreditado para promover fluxo de sangue para as mãos e os pulsos , facilitando dormência e inchaço.

Vitaminas , fitoterapia e suplementos também são usados como um tratamento alternativo . Por exemplo, suplementos de enzimas como combinações de bromélias ou enzimas podem reduzir o inchaço dos tecidos, embora possa demorar várias semanas para ver os resultados. Vitamina B6 e vitamina B12 , também têm sido utilizados , assim como as tabelas de arnica homeopáticos e pomadas . Algumas boas fontes alimentares de vitamina B6 são abacate, batata-doce, sementes de girassol, arroz integral, grão de bico , manga , salmão, carne de porco e de peru. Os alimentos que contêm vitamina B12 incluem fígado, gema de ovo, grão de bico , batata doce, brócolis, repolho e outros.

Yoga aliviou os sintomas do túnel do carpo em alguns pacientes. Porque posturas de yoga são voltadas para alongar, fortalecer e equilibrar as articulações do corpo superior , às vezes pode ser usado para a redução da dor e para o aumento da força de preensão .

Tratamentos de Quiropraxia também sugerem alguma eficácia , tais como talas de alívio , embora , mais uma vez , não há comprovação científica confiável o suficiente .
Equívocos

é um equívoco comum que os tratamentos alternativos e convencionais são mutuamente exclusivos. No entanto, isso não é verdade , como muitas vezes alívio vem quando se combina tratamentos de ambas alternativas e tratamentos convencionais.
Aviso

Faça a sua casa antes de escolher um tratamento alternativo mais convencional tratamentos . Embora não haja muita informação on-line sobre suplementos de ervas e tratamentos alternativos , discuti-las com confiança os profissionais de saúde , incluindo um médico convencional , antes de fazer uma escolha.