Como aliviar Sinus Alergias

alergias sinusais afetam milhões de pessoas em todo o mundo . A alergia é causada por sinusite pequenas partículas na atmosfera que entram no nosso nariz e os pulmões , incluindo poeira, microorganismos , cabelo e pequenos insetos . Quando estas partículas digite seu nariz, seu sistema imunológico libera anticorpos para engolir e expulsá-los . A alergia sinusal é o mecanismo de defesa do sistema respiratório para invadir partículas que tentam entrar. Você pode aliviar alergias sinusite usando alguns remédios naturais simples. Coisas que você precisa
Alho
Echinacea
purificador de ar
Uvas
Neem tablets
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1

Comer alho . Esta erva popular contém a alicina composto, que estimula o sistema imunológico para ajudar a aliviar alergias sinusite e prevenir a infecção. Coma esta erva a cada dia.
2

comprar um purificador de ar antimicrobiana. Purificadores de ar trabalhar prendendo alérgenos e partículas minúsculas que causam alergias nasais. Você pode encontrar uma grande variedade de purificadores de ar antimicrobianos em sua loja Ace Hardware local e outras lojas.
3

Comer uvas. As uvas contêm uma elevada quantidade de antioxidantes do seio de combate a alergias. Uvas que são de cor escura , como uvas vermelhas e uvas pretas , contêm antioxidantes mais elevados do que os verdes . Comer uma xícara de uvas todos os dias.
4

Tome os comprimidos de nim . Esta erva popular pode diminuir a inflamação associada com alergias nasais. A dosagem recomendada é de 350 mg a serem tomadas 2-6 vezes ao dia.
5

Tome os comprimidos de Echinacea . Esta erva potente melhora o seu sistema imunológico para drenar congestão nasal associada a alergias nasais. A dosagem recomendada é de 380 mg duas vezes ao dia , de preferência 30 minutos antes de uma refeição.