Chá de Honeybush: Benefícios, Origens e Propriedades de Saúde

Honeybush é nativo do Cabo da África do Sul. É bebida e chá medicinal, com sabor levemente adocicado semelhante a mel. Também chamado Bushtea, Bergtee e Bossietee. Arbusto cresce em picos de montanhas, córregos perenes, áreas pantanosas, bandas de xisto e encostas sul úmidas. Geralmente cresce até 1,8 m, podendo atingir 3,6 m.

Sem Efeitos Colaterais

Aspecto positivo: nenhum efeito colateral registrado. Pode beber livremente na forma de chá sem preocupar-se com efeitos como grandes quantidades de cafeína. Também tem níveis muito baixos de tanino. Quase toda planta contém tanino. Taninos são polifenóis de várias partes de plantas. Consumo de alimentos ricos em tanino ligado a certos cânceres, como esofágico. Tanino também tem baixo valor nutricional. Chá de honeybush livre de complicações associadas ao tanino.

Efeitos na Saúde

Chá de honeybush trata variedade de sintomas, incluindo tosse. Contém pinitol, açúcar modificado. Pinitol ajuda baixar açúcar e lipídios no sangue. Sendo considerado como droga para diabetes. Também alivia efeitos colaterais menstruais. Ajuda prevenir cânceres de mama, próstata e útero. Reduz ocorrência de osteoporose. Tem benefícios antifúngicos e antivirais. Alivia constipação, ajuda deter vontade de comer, auxilia dietas e é rico em ferro, potássio, cálcio, cobre, zinco, magnésio, manganês e sódio.

Efeitos Calmantes

Sem cafeína, não causa excitação anormal ou estresse no corpo. Tem efeitos calmantes no sistema nervoso central. Chá pode ser tomado antes de dormir para acalmar nervos e induzir sono. Também ajuda se sofre de ansiedade ou transtorno do pânico. Beba quando nervoso ou excessivamente excitado; trará efeito positivo e calmante.