Como reduzir palmas das mãos suadas

mãos suadas é uma condição pessoas podem experimentar ocasionalmente quando estão estressadas ou nervoso , mas geralmente se resolve quando a situação estressante foi resolvido. Em alguns casos , porém, palmas das mãos suadas pode ser um sinal de uma condição médica séria que deve ser discutido com um médico ou médico . A transpiração excessiva das palmas das mãos é chamado de hiperidrose palmar . Dependendo da gravidade do problema , o indivíduo pode apresentar sintomas emocionais e psicológicos . Há uma série de abordagens de tratamento em casa para ajudar a reduzir as palmas das mãos suadas. Os materiais listados na seção " Coisas que você precisa " secção não devem ser julgados ao mesmo tempo . A abordagem mais eficaz é a primeira a fazer modificações para os tipos de alimentos consumidos e as questões endereço hygeine . Coisas que você precisa
Panos
tecidos
Anti -transpirante
O pó de talco em pó
Medicado
Cornstarch
pintura cloreto de alumínio
Sage chá
zinco creme
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Ajustes alimentos
1

Reduzir alimentos ricos em iodo , como o sal iodado , sal marinho, maionese , arinca , bacalhau, queijo cheddar e leite condensado.
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Evite brócolis, aspargos , cebola branca , álcool e especiarias quentes .
3

Evite carne , fígado e peru.
4

Reduzir a ingestão de cafeína. Isso significa café, refrigerantes e mais exceção teas.One é beber chá de sálvia , uma vez que é recomendado como uma estratégia para reduzir as palmas das mãos suadas.
5

Limite lanches entre as refeições. O corpo precisa de trabalhar mais quando é digerir os alimentos. A menor frequência você come cada dia , menos aquecer seu corpo é obrigado a produzir para a digestão.

Higiene Ajustes
6

Remova o suor build-up em suas mãos , lavando-as com frequência. Esta é uma estratégia eficaz para garantir as bactérias e os germes de suas mãos são lavadas .
7

Mantenha tecidos em seu bolso ou bolsa para secar as palmas das mãos suadas.
8

Use álcool embalado individualmente limpa periodicamente , ou quando necessário , para remover o suor e germes de palmas .

Ajustes Aditivo
9

Use tinta cloreto de alumínio nas palmas das suas mãos. Esta é aplicada com um pincel . Cloreto de alumínio ajuda a evitar a umidade se acumule nas palmas das mãos .
10

Comprar um antitranspirante formulado especificamente para uso nas palmas das mãos e pés.
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Rub zinco em suas mãos , como um creme para as mãos . O zinco tem se mostrado promissora em reduzir a transpiração , bem como o odor de corpo .
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Mergulhe as mãos em um banho de chá feito escorrer cinco sacos de chá em um litro de água fervente. Quando esfriar , deixe de molho por 30 minutos . O ácido tânico , encontrada no chá , é um adstringente , que age como um antitranspirante .