Como usar aipo Sementes

Sementes de aipo foram as culturas ocidentais fora extremamente popular por muitos anos , tanto para fins medicinais e culinários. Nos tempos antigos, sementes de aipo foram usados para curar tudo, desde resfriados a doença hepática. A semente vem da planta aipo e foi encontrado útil em ajudar muitas condições médicas , de dor nas articulações e inflamação à ansiedade. As sementes podem ser ingeridos de uma variedade de formas , incluindo cápsulas , comprimidos, e extracto de sementes , como um todo . Coisas que você precisa
aipo sementes, cápsulas , comprimidos ou extrato de aipo
Colheres de medição
chá xícara de água
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Usos de aipo Sementes
uso primário
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de Sementes de aipo hoje em dia é como um diurético , que é um meio de aumentar a micção.
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a semente contém propriedades anti-sépticas (agentes que ajuda a prevenir o crescimento de microorganismos ) , que , combinada com o seu efeito diurético , pode ser benéfico para a saúde do aparelho urinário . Por esta razão, sementes de aipo pode ser útil para pessoas que sofrem de um excesso de ácido úrico, ou para pessoas com pedras nos rins e doenças renais.
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Para dor nas articulações causada pela inflamação , comum em condições como artrite, gota e reumatismo, sementes de aipo foram encontrados para ser extremamente útil para aliviar o desconforto , graças a dor e anti- inflamatório reduzindo as qualidades do sementes. Sementes de aipo também pode ser usado para ajudar a acalmar os espasmos musculares .
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sementes de aipo têm adicionalmente mostrado útil em saúde mental , uma vez que foi encontrado para ajudar a acalmar os nervos. A semente pode ser utilizada para auxiliar nervosismo , ansiedade e histeria , assim como promover o sono .
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sementes de aipo foram considerados eficazes em repelir mosquitos .
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Na culinária , as sementes de aipo são uma escolha muito popular para sopas, ensopados e saladas.
como tirar
7 sementes

aipo pode ser tomado como cápsulas de óleo , pastilhas ou em forma de extrato . Sementes inteiras pode ser usado em chá.
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em forma de cápsula , os adultos devem tomar 1-2 cápsulas por dia, de acordo com a Universidade de Maryland Medical Center. Ou siga as instruções dadas pelo seu médico ou profissional de saúde .
9 comprimidos

sementes de aipo deve ser tomado três vezes ao dia .
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Para extrato de semente de aipo , os adultos devem tomar 1/4 a 1/2 colher de chá de extrato de semente de aipo três vezes ao dia , ou conforme indicado pelo seu médico .
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Se usar aipo sementes inteiras , esmagar uma colher de chá de sementes e lugar em um copo. Despeje água fervente sobre as sementes e deixe em infusão por 10 - 20 minutos. Coe o chá antes de servir.