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Usos do Fitoplâncton: Suplemento Energético, Pele, Asma e Diabetes

O que é Fitoplâncton?

Fitoplâncton são algas microscópicas que flutuam na superfície dos oceanos e mares do mundo. Desde 2010, notícias de medicina alternativa têm sido preenchidas com as maravilhas do fitoplâncton e a internet e lojas de produtos naturais estão cheias de produtos de fitoplâncton. O fitoplâncton tornou-se um remédio propagado para tudo, desde acne a diabetes. Devido às várias alegações envolvidas e à falta de suporte científico, resta ver se o fitoplâncton é realmente um tratamento milagroso ou apenas mais uma moda na saúde holística.

Suplemento Energético

• O fitoplâncton é denso em nutrientes e cheio de energia suficiente para alimentar alguns dos maiores animais marinhos do mundo, como a baleia azul. Como é o alimento base para estas criaturas, muitos nutricionistas holísticos afirmam que o fitoplâncton pode ter efeitos positivos significativos nos níveis de energia dos humanos também. O fitoplâncton como suplemento nutricional para melhorar energia é talvez seu uso mais popular, e lojas de produtos naturais oferecem uma variedade de produtos de fitoplâncton projetados para aumentar energia.

Tratamento para Acne e Condições de Pele

• O fitoplâncton também é cada vez mais usado para tratar acne e outras condições de pele, como psoríase. Muitos fabricantes de sabonetes e cosméticos naturais produzem sabonetes e cremes destinados a reduzir acne, coceira de picadas de insetos, psoríase, e até reduzir aparência de rugas ou manchas hepáticas. Estas alegações não foram avaliadas por nenhuma agência governamental, então é importante fazer sua própria pesquisa antes de comprar produtos de beleza.

Tratamento para Asma

• Fitoplâncton marinho é pensado por alguns como remédio natural para asma. Existe evidência anedótica de que algumas colheres de chá por dia de fitoplâncton podem aliviar sintomas de asma, particularmente em crianças. Pouca evidência científica existe para respaldar estas alegações, mas entre adeptos, a crença é que, como o fitoplâncton reduz dióxido de carbono na superfície do oceano e produz oxigênio, este benefício ajuda asmáticos a usar oxigênio mais eficientemente.

Tratamento para Diabetes

• Alguns praticantes de medicina alternativa acreditam que fitoplâncton marinho pode ajudar pessoas com níveis anormais de açúcar no sangue ou diabetes. Acredita-se que o fitoplâncton reduza temporariamente os níveis de glicose no sangue, embora avisos alertem que o diabético deve manter seu uso regular de fitoplâncton ou seu nível de açúcar pode subir. Devido ao perigo potencial do uso de fitoplâncton para controlar açúcar no sangue, certifique-se de consultar seu médico antes de iniciar uma rotina de fitoplâncton.