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Alternativas Naturais aos Antibióticos

Por que buscar alternativas?

Antibióticos são às vezes necessários, mas frequentemente usados quando desnecessários. O uso excessivo prejudica o sistema imunológico e desequilibra a flora bacteriana saudável. Existem remédios herbais alternativos para tratar diversas condições.

1. Equinácea (Echinacea)

Promove o funcionamento adequado do sistema imunológico; tem agentes antifúngicos e antivirais. Contém glicoproteínas, óleos voláteis, polissacarídeos, alcamidas e flavonoides que atuam em sinergia. Alivia dor, diminui inflamação, fornece antioxidantes. Usada para: candidíase, infecções de ouvido, sinusite, pé de atleta, infecções respiratórias, urinárias, alergias e feridas. No início de um resfriado, reduz a duração dos sintomas.

Dosagem: Crianças: 1/3 da dose adulta. Adultos: chá com 1-2 g de equinácea seca em 1 xícara de água fervente por 10 min. Tomar por 7-10 dias para benefício completo.

2. Ginseng Siberiano (Eleutherococcus senticosus)

Adaptogênico: restaura o equilíbrio natural do corpo. Melhora função imunológica, diminui sintomas de gripe e resfriado. Promove resistência e força muscular. Usado para herpes simplex 2 (reduz surtos). Contém eleuterosídeos e polissacarídeos responsáveis pela melhora imunológica.

Dosagem: Crianças não devem consumir. Adultos: cápsulas de 3000 mg/dia para suporte imunológico.

3. Selo-de-ouro (Goldenseal / Hydrastis canadensis)

Contém berberina, que destrói germes e bactérias (especialmente Candida, vírus e parasitas). Estimula atividade de glóbulos brancos e melhora imunidade. Usado como antibiótico alternativo tópico e oral.

Dosagem: Crianças: 1/3 da dose adulta. Adultos: até 2000 mg 3x/dia em cápsulas para infecções internas. Uso tópico: extrato líquido em pano limpo sobre feridas. Otite: 120 mg de extrato misturado com azeite, pingar no ouvido. Infecções bucais/garganta: 1/2 colher (chá) de pó + 1/4 colher (chá) sal em 1 xícara água morna, gargareje. Infecções vaginais (candidíase): mesma mistura, coe em gaze, use como ducha 1x/dia por 2-3 dias. Olhos: 1 xícara água de nascente + 1/2 colher (chá) pó + 1/4 colher (chá) sal para lavagem ocular.