Como Tratar Seborreia (Dermatite Seborreica) Naturalmente

O que é Seborreia?

Dermatite seborreica é uma descamação na pele causada por mau funcionamento das glândulas sebáceas. Geralmente ocorre na parte superior do corpo: rosto, couro cabeludo e tórax.

Protocolo de Suplementação

1. Óleo de groselha negra (Black Currant Oil): 500 mg nas três refeições principais. Óleo de peixe: 5-10 g por dia. Ambos hidratam a pele.
2. Complexo B + PABA 100 mg: Na primeira refeição. Vitaminas B melhoram a seborreia.
3. Biotina 500 mcg: Nas três refeições.
4. Antioxidante com Zinco ~50 mg: Diariamente.
5. Vitamina E: Aumente para pelo menos 500 UI/dia.
6. Vitamina A: Até 50.000 UI/dia. Gestantes: máximo 5.000 UI.

Cuidados Tópicos

7. Couro cabeludo: Lave com shampoo Everclean. Espume por 30+ minutos antes de enxaguar com água fria.
8. Áreas afetadas: Aplique mistura de 3 gotas de óleo de cedro + 2 colheres de chá de óleo vegetal.