Como tratar a Síndrome de Raynaud através Diet

Síndrome de Raynaud não tem cura simples , e uma das maneiras mais fáceis de tratar a síndrome de Raynaud e seus sintomas é fazer mudanças na dieta . Síndrome de Raynaud é uma doença em que as pequenas artérias que levam sangue ao dedos espasmo , geralmente devido a um ou outro a ser expostos ao frio ou estresse desencadeia . Instruções
1

Evite beber cafeína , ambos são vasoconstritores e pode complicar ainda mais a síndrome de Raynaud. Não basta passar o café , evite refrigerantes com cafeína e chocolate também.
2

Evite o álcool , que é um estimulante e também pode complicar ainda mais a síndrome de Raynaud. Ele tem o mesmo tipo de efeito sobre a síndrome de Raynaud que a cafeína faz.
3

Adicione mais alho e cebola para sua dieta. Alho e cebola ambos são conhecidos por ajudar com problemas circulatórios. Tente adicionar mais de ambos para sua dieta. Experimente usá-los em temperos e marinadas ou mesmo molhos para salada . Você pode até obter alho extras em sua dieta por tê-la em uma forma de suplemento , se você não gosta do sabor .