Despeje a colher de sopa de maçã crua vinagre de cidra para as 6 onças de suco de maçã sem açúcar. Não substitua com vinagre de maçã regular, ou suco de maçã adoçado . Você pode usar o vinagre de maçã na água, mas o suco de maçã ajuda a disfarçar o sabor , tornando mais fácil para beber.
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Mexa a mistura suavemente , em seguida, beber o copo inteiro.
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Beba essa mistura 3 vezes por dia. Sugiro espalhando- se uniformemente ao longo do dia , beber com os 3 principais refeições do dia . Continue fazendo isso diariamente até sua cistite tenha esclarecido , ou você pode repetir este dia por cuidados gerais .