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Soluções Orgânicas para DRGE (Refluxo Gastroesofágico)

Doença do refluxo gastroesofágico, também chamada DRGE, é uma condição digestiva que acontece quando ácido estomacal flui de volta através do esôfago, segundo a Clínica Mayo. Às vezes bile também volta. A bile é feita pelo fígado para digerir alimentos. Estes ácidos são muito agressivos e podem irritar o esôfago. DRGE às vezes é descrita como azia. Esta condição pode ser tratada com medicamentos ou remédios naturais. Felizmente existem alguns remédios orgânicos que podem ser usados para tratar DRGE.

Remédio Orgânico de Gengibre e Vinagre de Maçã

Vá à loja e compre vinagre de maçã orgânico, cápsulas de raiz de gengibre orgânico e vários galões de água pura. Estes suprimentos podem ser encontrados na sua loja de produtos naturais local ou online. Adicione 1 colher de sopa de vinagre de maçã a um copo grande de água. Então tome 3 cápsulas de raiz de gengibre com uma refeição leve e um pouco de água.

Continue bebendo 8 a 10 copos de água pura cada dia. Coma uma dieta saudável que consiste em frutas e vegetais crus. Evite alimentos processados e gordurosos. Às vezes comida apimentada pode piorar DRGE em algumas pessoas. Evite junk food e carnes gordurosas como porco. Coma suas refeições devagar e reserve tempo para mastigar sua comida. Evite comer após as 19h. Se ficar com sede, pode tomar um pouco de água, mas tente terminar todas as bebidas pelo menos uma hora antes de dormir. DRGE tende a piorar à noite.

Remédio Orgânico de Canela e Enzimas Digestivas

Compre enzimas digestivas e canela em pó. Canela geralmente é encontrada na seção de temperos de mercearia. Você também pode encontrar enzimas digestivas na seção de alimentos saudáveis. Tome enzimas digestivas com cada refeição. Uma razão pela qual pessoas desenvolvem DRGE é digestão imprópria. Estas enzimas auxiliarão o corpo com o processo digestivo. Adicione uma pitada de canela em pó orgânica a cada refeição. Pode polvilhar na aveia no café da manhã e salmão no jantar. O gosto não é ruim. A canela ajudará a dissolver qualquer excesso de ácido que tenta subir pela sua garganta.

Evite beber álcool e bebidas açucaradas porque estas bebidas podem agravar DRGE.

Suco de Abacaxi Orgânico

Compre abacaxis orgânicos. Descasque o abacaxi e corte pedaços pequenos. Adicione estes pedaços ao seu liquidificador/centrífuga. Faça dois copos de 240ml de suco de abacaxi fresco por dia e beba. Adicione canela em pó para efeito ainda maior. As enzimas no abacaxi ajudarão a neutralizar o ácido. Abacaxis também são uma ótima fonte de nutrição.

Sinta-se à vontade para tentar um ou mais destes remédios orgânicos para DRGE. Em muitos casos você notará resultados imediatamente, mas pessoas com refluxo ácido extremo podem não notar muita diferença até depois de terem usado consistentemente o remédio por alguns dias.