Os efeitos de tomar pólen de abelha

O pólen de abelha é o produto de pólen do estame de uma planta e secreções da abelha que a abelha cria , uma vez que carrega o pólen de volta para a colméia. A composição química do pólen de abelha varia dependendo da época e local , mas normalmente ele contém vitaminas A, B , C e E , ácido fólico, colágeno e minerais. Colágeno perda de peso

Bee contém lecitina , que pode dissolver a gordura corporal e, portanto, potencialmente responsáveis pela perda de peso. O pólen de abelha também pode aumentar o metabolismo , aumentando a perda de peso.

Proteção Toxina

ingredientes em pólen de abelha pode incluir vitaminas A , C e E, que são ricos em antioxidantes que fornecem proteção celular contra toxinas ambientais. O pólen de abelha também é rico em aminoácidos , o que pode ajudar a sintetizar a vitamina A no organismo .
Alergia Melhoria Sintoma

Tomando pólen de abelha pode melhorar os sintomas de alergia em indivíduos , em parte devido aos baixos níveis de exposição a alérgenos no pólen que podem aumentar a tolerância individual. No entanto , os indivíduos com alergias graves ou alergias a picadas de insetos podem ser severamente alérgico a pólen de abelha. Consulte um médico com todas as perguntas .
Geral Melhoria da Saúde

O pólen de abelha contém minerais como cobre, magnésio, cálcio, potássio, zinco e tiamina . Estes minerais podem melhorar a imunidade eo equilíbrio nutricional global .
Aumento da energia

vitaminas do complexo B são responsáveis por transformar os alimentos em energia e uso de proteínas para as reações químicas no organismo. O pólen de abelha contém vitaminas do complexo B e , portanto, pode ser usado para aumentar a energia e reduzir o estresse.

Efeitos Colaterais

Pode haver efeitos colaterais de tomar pólen de abelha, incluindo reacções alérgicas , que podem ser graves ou fatais para pessoas com alergias a picadas de abelha ou veneno de abelha . Sempre em contato com um profissional de saúde antes de tomar quaisquer suplementos nutricionais , incluindo pólen de abelha.