Como Fazer Spray Nasal Salino Caseiro: Receita Simples

O spray nasal salino é comumente usado para aliviar passagens nasais irritadas ou secas. Estas condições têm várias causas, incluindo clima seco, ar condicionado, viagens de avião, uso de esteroides nasais e alergias. Sprays nasais salinos também são usados para descongestionar quando se tem um resfriado. Você pode comprar um na farmácia, mas isso pode ficar caro, especialmente se precisar usar diariamente. Felizmente, soro fisiológico é simplesmente uma mistura de sal e água estéril, e você pode fazer seu próprio spray nasal salino acessível e recarregável usando itens que encontra no supermercado e loja de produtos naturais.

Itens Necessários

• 10 oz (aprox. 300 ml) de água destilada
• 1/2 colher de chá de sal marinho não iodado
• Panela
• Frasco spray nasal
• Papel tissue
• Detergente para louça

Instruções

1. Coloque 10 oz de água destilada e 1/2 colher de chá de sal marinho não iodado em uma panela limpa e leve para ferver. Mexa até o sal dissolver completamente. Deixe a solução esfriar por 15 a 30 minutos antes de transferir para o frasco spray nasal.

2. Coloque um funil limpo sobre a abertura do frasco spray nasal. Despeje a solução cuidadosamente.

3. Assoe o nariz suavemente para remover muco das narinas. Retire a tampa e insira a ponta do spray em uma narina.

4. Incline a cabeça para baixo, então borrife a névoa na narina duas ou mais vezes até sentir vontade de espirrar ou assoar o nariz. Assoe suavemente com um tissue limpo para remover a solução. Repita na outra narina.

5. Guarde seu spray nasal caseiro em temperatura ambiente. Esterilize o frasco após usar toda a solução. Despeje água fervente no frasco e deixe esfriar. Lave o bico e a tampa com água e sabão antibacteriano. Descarte a água e reabasteça com nova solução salina.