Os melhores resorts de perda de peso

A perda de peso pode estar associada a dietas dolorosas e rotinas de exercícios extenuantes para reduzir os quilos extras. Os resorts de perda de peso hoje oferecem uma alternativa. Esses resorts se concentram em fazer mudanças na dieta e no estilo de vida em um ambiente livre de estresse. Os resultados são a curto e a longo prazo, uma vez que esses resorts oferecem uma experiência de rejuvenescimento, além de ajudar seus clientes a se comprometerem com um estilo de vida saudável depois de deixarem o resort.

Pampering At Cal-a-Vie > Se a sua ideia de deixar cair alguns quilos extras está sendo mimada em uma bela cidade, então este resort é o lugar certo para você. Localizado em San Diego, os hóspedes ficam em uma villa de estilo espanhol com vistas espetaculares. As manhãs começam com uma caminhada pela propriedade de 200 acres e o restante das atividades pode ser adaptado às preferências de cada hóspede. Considere fazer uma aula de spinning ou tentar sua mão na nia, um pouco de yoga e dança. Os hóspedes podem até ter aulas de culinária para aprender sobre culinária saudável e preparação de refeições. Cal-a-Vie oferece deliciosos menus que são de baixa caloria e nutrientes densos para que você possa perder peso sem se sentir privado. Você vai ser capaz de desfrutar de sobremesa, enquanto desfruta deste resort de luxo e centro de perda de peso!

Versatilidade No Centro de Aeróbica Cooper, enquanto muitos resorts de perda de peso são baseados em indivíduos ou casais, o Cooper Aerobics Center localizado em Dallas, Texas oferece versatilidade máxima. Seus programas duram dias ou semanas, dependendo das necessidades de cada hóspede. Além disso, você pode participar como um indivíduo ou um grupo. Corporações já usaram esse centro para dar início à perda de peso e a mudanças no estilo de vida saudável. O centro tem um spa, piscina, academia e uma grande variedade de itens essenciais de condicionamento físico, projetados para ajudar cada pessoa a atingir seus objetivos. Se você quer perder peso ou apenas melhorar sua saúde em geral, Cooper Aeróbica Center tem um programa para atender às suas necessidades.

Experimentado e verdadeiro no Canyon Ranch -

Como um dos mais antigos resorts de perda de peso, Canyon Ranch tem promovido o aumento da saúde através da boa vida desde o seu início em 1979. Há uma variedade de pacotes de saúde e testes oferecidos em locais de fazenda em Tucson, Arizona e Berkshires. A Berkshires organiza uma popular sessão de três dias, "Ultrametabolism", que se concentra em novas abordagens para perda de peso. A especialidade da Tucson é seu "Life Enhancement Program", que inclui atividades físicas, aulas e palestras, bem como encontros individuais com médicos e nutricionistas. Este local foi nomeado pela Forbes como sendo um dos melhores spas do mundo.

No Frills No Duke

Dieta da Universidade de Duke e Fitness Center é o lugar para ir para a perda de peso sem sentido. Tem sido o líder nesta área há mais de 30 anos e produz resultados que muitos só sonham. Uma equipe integrada de médicos, nutricionistas e especialistas em fitness adapta um plano de fitness a cada pessoa. O que faz este programa se destacar é os resultados surpreendentes. Após uma visita ao centro, 55% dos participantes mantiveram a perda de peso após dois anos. Este centro não só ajuda as pessoas a saírem mais magras, como também as ajuda a permanecer assim. Este centro de perda de peso pode não ser tão agradável quanto outros resorts de perda de peso, e seus resultados os tornam um lugar de destaque.