AVISO: O que segue é surpreendente e repugnante. Pesquisadores de Harvard, MIT e outras universidades legítimas publicaram na American Society for Microbiology: seu muco nasal contém "rico reservatório de boas bactérias" que ajudam o sistema imune a combater úlceras gástricas, HIV e infecções respiratórias. Catarrhos também protegem dentes impedindo bactérias de aderirem.
"Comer os restos secos do que você tira é uma ótima maneira de fortalecer o sistema imunológico do corpo." — Prof. Friedrich Bischinger (pulmonologista austríaco, coautor)
Água, proteínas, sais dissolvidos. Mantém passagens nasais úmidas. Engolimos ~1,5 L/dia ("o bastante para encher uma chaleira"). Cor indica saúde: claro = saudável; branco = congestão; amarelo = resfriado forte; verde = infecção sinusal.
"Evoluímos em condições muito sujas. Talvez o desejo de manter ambiente/comportamentos estéreis não esteja funcionando a nosso favor." — Scott Napper (bioquímica, U. Saskatchewan)
Napper sugere: "Quando tiver vontade de cutucar o nariz e comer, vá com a natureza."
Excesso de cutucar → infecções nasais, sangramento, vestibulite (espinhas na narina). Quantidades razoáveis = OK. Pesquisadores já desenvolvem creme dental e goma de mascar com benefícios do muco.