Uma balança antiga simboliza o ego adolescente: pesam-se estudos, esportes, relacionamentos, mensagens da mídia. Com autoimagem frágil, é comum preocupar-se com corpo e peso. O adolescente pode exercitar mais, contar calorias, recusar segunda porção. Apreciar nutrição é bom, mas dietas restritivas podem ser prejudiciais e até fatais.
Metade das meninas e 1/4 dos meninos nos EUA já tentaram dieta para emagrecer. Mais de 1/3 das que fazem dieta estão em peso saudável (Pediatria e Saúde da Criança). O problema da dieta...
Observação: o texto original foi cortado. A versão completa abordaria riscos de dietas restritivas, transtornos alimentares e orientações para pais.