Que partes do cérebro produzem sonhos?

Quando Sigmund Freud começou a investigar sonhos há 100 anos, ele supôs que o sonho envolvia muitas partes do cérebro. Embora a ciência moderna do sonho tenha refutado grande parte da teoria freudiana, os neurocientistas aceitam amplamente sua premissa central de que os sonhos são expressões significativas do sistema mente-cérebro. O cérebro inferior, médio e superior contribuem para o sonhar da cognição, tornando os sonhos um objeto de estudo esquisito, mas frutífero. O cérebro inferior causa o sono REM

A parte mais antiga do cérebro, compartilhada por todos os vertebrados, é o tronco cerebral. Em 1977, Allan Hobson e R McCarley descobriram que os pulsos eletroquímicos do tronco cerebral criam o estágio do sono no qual a maioria dos sonhos ocorre. Conhecido como REM, que significa movimento rápido dos olhos, esta fase do sono guia a paralisia de todos os grupos musculares voluntários, exceto os olhos. Os cientistas acreditam que esses pulsos cerebrais da região da ponte do tronco encefálico podem criar as mudanças aparentemente aleatórias no cenário dos sonhos pelos quais os sonhos são tão bem conhecidos. Cérebro do Meio Adiciona Emoções

Quando o sono sonhador começa, o meio o cérebro "se ilumina" com a atividade. Na verdade, essa parte do cérebro, que os humanos compartilham com todos os mamíferos, é mais ativada do que na vida desperta. Também conhecido como sistema límbico, o cérebro do meio controla respostas emocionais e desejos. Um órgão do cérebro é especialmente ativo: a amígdala, uma massa do tamanho de uma noz que o filósofo René Descartes pensava ser a sede da alma. Hoje, a amígdala é melhor chamada de sede do medo, devido ao seu papel em manter respostas de luta ou fuga.

A pesquisadora de sonhos Rosalind Cartwright sugere que os sonhos são tão emocionais porque estamos repetindo memórias antigas e atualizando-as. com informações de experiências recentes. Não é uma razão direta, mas um tipo emocional de lógica que liga todas essas memórias. A pesquisa de laboratório de Cartwright indica que a maioria dos sonhos é negativa em emoção. Os temas emocionais mais proeminentes nos sonhos são medo, ansiedade, raiva e confusão, fornecendo suporte para o papel da amígdala no cérebro que sonha.

Cérebro mais alto faz sentido com tudo isso

Por que não percebemos quando sonhando que monstros, fantasmas e goblins não são reais? Em 2002, o co-autor Allen Braun do National Institutes of Health publicou tomografia por emissão de pósitrons, ou PET, dados de varreduras cerebrais de pacientes sonhando mostrando claramente como o cérebro superior está em grande parte offline durante o sonho de sono. Especificamente, o córtex pré-frontal que gera linguagem, lógica e pensamento crítico está tirando um cochilo eletroquímico enquanto fugimos de nossos duendes do pesadelo. No entanto, alguns pensamentos críticos ainda ocorrem em sonhos, evidenciados pela forma como criamos novos resultados em sonhos, tentando "contornar" as estranhas mudanças de enredo e imagens visuais bizarras.

Uma exceção à falta de funcionamento executivo no sono REM pode haver sonhos lúcidos, que é quando o sonhador sabe que está sonhando. Validado em laboratório pelo psicofisiologista de Stanford Stephen LaBerge, o sonho lúcido é marcado por escolhas conscientes, pensamento ativo e raciocínio lógico no sonho. Essa afirmação é reforçada pela pesquisadora Ursula Voss, que, junto com seus colegas do Laboratório Neurológico de Frankfurt, na Alemanha, revelou que o cérebro aumentou a atividade nas áreas frontal e frontolateral durante esses sonhos "autoconscientes". A ciência do sonho ainda está em sua infância, mas a neurociência percorreu um longo caminho desde que o Dr. Freud explicou quais partes do cérebro criam sonhos.

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