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Requisitos de Proteína Após Cirurgia de Lap Band (Banda Gástrica Ajustável)

Contexto: Cirurgia Bariátrica Restritiva

Lap Band = banda ajustável ao redor do estômago (restrição gástrica). Diferente do bypass: nenhuma remoção de estômago/intestino → menor risco deficiências nutricionais graves. Mas calorias restritas pós-op → proteína adequada é crítica.

Por Que Proteína é Prioridade Absoluta

• Nutriente essencial: crescimento, reparo, enzimas, hormônios, imunidade, transporte.
• Não estocada como gordura/glicogênio → ingestão diária obrigatória.
• Pacientes bariátricos (Lap Band ou bypass) = monitoramento nutricional rigoroso vital.

Diretrizes Práticas Pós-Lap Band

1. Meta proteica individualizada por equipe multidisciplinar (cirurgião, nutricionista, endócrino). Geralmente 60–80g/dia mínimo, ajustado por peso ideal/atividade.
2. Proteína PRIMEIRA em cada refeição (estômago pequeno enche rápido).
3. Fontes: carnes magras, ovos, laticínios desnatados, peixe, tofu, leguminosas, shakes proteicos (se volume alimentar insuficiente).
4. Mastigação extrema + refeições pequenas/frequentes.
5. Suplementação de vitaminas/minerais (multivitamínico bariátrico, B12, ferro, cálcio, vit D) — padrão ouro.
6. Hidratação: 1,5–2L/dia, fora das refeições (não encher estômago com líquido).
7. Acompanhamento laboratorial trimestral/semestral (albumina, pré-albumina, hemograma, ferro, B12, vit D, função renal/hepática).

Sinais de Alerta: Proteína Insuficiente

• Queda de cabelo acentuada
• Unhas fracas, pele seca
• Edema (baixa albumina)
• Fadiga desproporcional, recuperação lenta
• Perda de massa muscular (sarcopenia)

Conclusão

Lap Band = ferramenta de restrição. Proteína = alicerce da saúde pós-op. Compromisso vitalício com nutrição de qualidade + seguimento especializado = sucesso sustentável.