O que significa quando se está sentindo desequilibrado Andando em uma esteira?

Há razões médicas e não médicas para se sentir desequilibrado ao andar em uma esteira. Discrepâncias no comprimento das pernas, distúrbios do ouvido interno e enjôo estão entre as causas médicas. Seu ouvido interno é a parte do seu ouvido que está por trás de seus tímpanos. Ele permite que você ouça e sinta onde seu corpo está no espaço. Causas não médicas incluem pisos irregulares e má postura.

Discrepância do comprimento da perna

Uma discrepância no comprimento das pernas pode fazer com que você se sinta desequilibrado ao caminhar em uma esteira. Uma discrepância no comprimento das pernas é uma diferença nos comprimentos das pernas direita e esquerda. Também é possível que uma discrepância aparente no comprimento das pernas seja causada por uma discrepância mais alta, como uma pélvis assimétrica ou girada. Quando você completa um passo com a perna mais longa, você "cai" ligeiramente na perna mais curta. Algumas pessoas têm pequenas discrepâncias no comprimento das pernas que passam despercebidas até que elas sejam colocadas em uma situação, como andar em uma esteira, o que pode exacerbar os efeitos do desequilíbrio, de acordo com o Hospital Infantil de Boston. > O ouvido interno contém pedras de cálcio muito pequenas, chamadas otocônias, suspensas no fluido. Por causa da gravidade, as pedras atingem diferentes partes do seu ouvido enquanto você gira a cabeça. Seu cérebro usa essa informação para descobrir como sua cabeça está orientada em relação ao solo. Isso contribui para o seu senso de equilíbrio, que é necessário para caminhar, porque você está se movendo no espaço quando anda. Um distúrbio do ouvido interno pode fazer com que você se sinta particularmente desequilibrado e tonto ao andar em uma esteira, porque você está andando sobre o cinto da esteira e o cinto está se movendo embaixo de você, mas seu cérebro não tem certeza de onde você está no espaço. > Doença de movimento

Enjoo de movimento refere-se a náuseas, tontura ou outros sintomas desorientadores incorridos ao se mover pelo espaço. A cinetose é causada pelo fato de o cérebro não ser capaz de dar sentido a estímulos conflitantes, como os sinais visuais e do ouvido interno. A maioria das pessoas não sente enjôo durante a caminhada, mas se você tiver um caso grave de enjôo, isso pode fazer com que você se sinta tonto e desequilibrado ao caminhar. Você pode se sentir particularmente desequilibrado ao caminhar em uma esteira, porque além de caminhar sobre o cinto da esteira, o cinto também está se movendo sob você. Outras considerações

Existem motivos não-médicos para se sentir desequilibrado enquanto caminhava em uma esteira. Por exemplo, se seu piso estiver torto, a esteira não ficará nivelada e poderá até balançar conforme você a usa. Isso é o que faria você se sentir desequilibrado. Você também pode se sentir desequilibrado por inadvertidamente adotar uma postura desequilibrada - inclinando-se para os lados para assistir à televisão enquanto você está se exercitando, por exemplo.