casa | | Informação em Saúde >  | Saúde | Nutrição |

Como obter certificado de Yoga

Tornar-se um professor de yoga certificado pode ser uma experiência desafiadora, mas recompensadora. As razões para buscar a certificação variam. Você pode compartilhar sua própria alegria de yoga ensinando ou talvez queira aprofundar sua própria prática. O treinamento de professores de Yoga geralmente requer determinação e disciplina significativas. A pesquisa pode ajudar a tornar a experiência mais agradável.

Decida que tipo de yoga você quer ensinar e se há um certo grupo demográfico que você está interessado em alcançar, diz Yoga Alliance. Existem diferentes estilos de yoga, incluindo ashtanga, bikram, vinyasa, iyengar e anusara. Pense em quais tipos de yoga você gosta de praticar e onde você poderia comunicar melhor sua paixão. Além disso, decida se você gostaria de ensinar adultos, crianças, pré-natal, pessoas com deficiência ou incorporar yoga em algum tipo de terapia física ou mental.

Procure por formação de professores de ioga que é certo para você. O Yoga Alliance diz que há fatores importantes a serem considerados na escolha de um programa de treinamento de professores, incluindo os professores com quem você estudará. É melhor saber algo sobre os professores com antecedência para que você possa ter certeza de que o estilo deles corresponde ao seu. O formato do programa também é importante. Os treinamentos de professores de Yoga são oferecidos em vários formatos, incluindo intensivos de 10 dias, programas de fim de semana e programas que podem levar até um ano para serem concluídos. Considere o tamanho do treinamento e se você aprende melhor em pequenos grupos ou se prefere uma classe maior, onde terá a oportunidade de conhecer muitas pessoas novas.

Verifique se o seu programa preferido é registrado com Yoga Alliance, que é uma das principais organizações que define os padrões para a educação de yoga. Se o seu programa estiver registrado na Yoga Alliance, seus empregadores e alunos saberão que você é altamente qualificado. Allied Health World diz que a Yoga Alliance oferece credenciais para 200 horas e 500 horas de treinamento de certificação.

Informe-se sobre as políticas de pagamento do programa, sugere Yoga Alliance. Muitos programas de formação de professores de ioga podem ser caros, custando milhares de dólares. Seja claro sobre o custo do seu programa específico antes do tempo e determinar se ele se encaixa dentro do seu orçamento.

Avisos

A formação de professores de Yoga pode ser fisicamente exigente, então verifique com seu médico antes de embarcar em qualquer programa.

Coisas necessárias

tapete de ioga

Taxa do programa