Grau Alimentício Terra Diatomácea vs. Suplementos Minerais para Desintoxicação

Exercício e nutrição adequada são acompanhados por uma rotina regular de desintoxicação por muitos entusiastas de saúde e fitness. No entanto, existem diferentes tipos de regimes de desintoxicação, por isso é importante identificar o tipo de limpeza corporal que você deseja. Terra de diatomácea de qualidade alimentar tem ampla aplicação devido às suas muitas qualidades de limpeza. Suplementos minerais são usados quando livrar o corpo de toxinas de metais pesados é o objetivo.

Detox

Embora o corpo tenha sistemas naturais de desintoxicação, como os pulmões, rins, fígado e pele, um Uma ou mais formas de toxinas podem ocorrer através de exposição ambiental ou dieta. De acordo com Dorfman e Gordon, em seu livro "A Dieta da Reunião: Perca Peso e Olhe Grande em Sua Reunião e Além", qualquer alimento, por mais nutritivo que seja, pode se tornar tóxico se você se entregar demais a ele. Os autores indicam que a comunidade médica convencional não sanciona os programas de desintoxicação, pois houve poucos estudos científicos, se houver algum, para validar a eficácia da desintoxicação.

Suplementos minerais

Os metais pesados são considerados responsáveis pelos efeitos neurológicos e físicos. distúrbios O site AnthonyPisquale.com cita os exemplos de envenenamento por mercúrio e o destino da deterioração física e mental dos romanos que bebiam de canecas de chumbo. De acordo com este artigo, metais pesados podem ser responsáveis por sintomas de TDAH, Alzheimer, depressão, demência e doenças dos órgãos vitais. Suplementos minerais são usados para desintoxicar o corpo, removendo metais pesados. Os metais pesados são atraídos por minerais específicos, que retiram os metais do corpo e permitem que eles sejam excretados. Uma análise de cabelo é necessária para determinar a necessidade de desintoxicação de metais pesados de cada indivíduo.

Terra de diatomáceas

A terra de diatomáceas, ou DE, é uma vida marinha fossilizada com alto teor de sílica e estrutura de favo de mel. DE tem muitos usos agrícolas, domésticos e industriais. Além disso, o DE de grau alimentício é utilizado para consumo humano como suplemento e agente desintoxicante. De acordo com Galen D. Knight, em seu artigo no site Freshwater Organics, DE livra o corpo de parasitas, bactérias e vírus nocivos, metilmercúrio, E. coli, resíduos de pesticidas organofosforados e resíduos de drogas. De acordo com MoreThanAlive.com, a dose terapêutica é de 1 a 2 colheres de sopa. de DE diária.

Precauções de segurança

Um regime de desintoxicação pode causar efeitos colaterais. Dorfman e Gordon listam dores de cabeça, letargia ou energia excessiva, irritabilidade e um gosto ruim na boca como respostas possíveis à desintoxicação. Rick Wagner, em seu artigo no site Eidon Ionic Minerals, adverte que a desintoxicação pode ser muito desconfortável à medida que os metais pesados são retirados dos tecidos para a corrente sanguínea. Wagner recomenda o uso de um agente quelante após a ingestão dos suplementos minerais desintoxicantes para ligar os metais pesados e eliminá-los do seu sistema.

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