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Dor de barriga na criança: o que fazer em casa e quando ir ao pediatra

Primeiro: avalie o contexto

• Dia estressante na escola/creche?
• Comeu muito doce/gordura/fritura?
• Prendeu o intestino?
• Precisa só de colo e atenção?

Se a causa for óbvia (ex.: exagero no sorvete), aja: corte a sobremesa hoje, ofereça água, abrace.

Conforto imediato

• Deite a criança em local calmo, aconchegante.
• Compressa morna (não quente) no abdômen — bolsa de água quente envolta em toalha ou pano umedecido em água morna.
• Distração leve: história, desenho calmo, música suave — mantém deitada sem tédio.

Hidratação e dieta leve

• Ofereça água, água de coco, chá de camomila/erva-doce morno, soro caseiro.
• Evite: leite, derivados, frituras, embutidos, chocolates, refrigerantes, sucos ácidos (laranja, abacaxi) — podem piorar cólica/náusea.
• Se houver vômito/diarreia: soro de reidratação oral (farmácia) em pequenos goles frequentes.

Estimule a evacuação (se for prisão de ventre/gases)

• Leve ao banheiro / penico várias vezes, sem pressa.
• Posição agachada (pés no banquinho) facilita.
• Massagem abdominal suave no sentido horário (sentido do cólon).

⚠️ Sinais de ALERTA — procure o pediatra IMEDIATAMENTE

• Febre ≥ 38°C (ou ≥ 37,8°C axilar em bebês < 3 meses).
• Vômitos persistentes (não para líquidos).
• Diarreia com sangue/muco ou > 6 evacuações/dia.
• Dor intensa, localizada (ex.: apendicite: começa no umbigo, desce para fossa ilíaca direita).
• Barriga rígida, distendida, dolorosa ao toque.
• Letargia, choro inconsolável, recusa total de líquidos.
• Dor > 2 horas sem melhora ou recorrente (todos os dias).

O que NÃO fazer

• ❌ Forçar comida ("mais uma colherinha").
• ❌ Dar remédio caseiro (chás fortes, óleos, "simpatias") sem aval médico.
• ❌ Automedicar com analgésicos, antiespasmódicos, antibióticos.
• ❌ Ignorar sinais de gravidade achando que "é frescura".

Kit básico para ter em casa

• Termômetro digital.
• Soro de reidratação oral (pó).
• Bolsa de água quente + toalha.
• Contato do pediatra / pronto-socorro pediátrico de referência.

Na dúvida, ligue para o pediatra. Uma orientação por telefone pode evitar ida desnecessária ao PS — ou salvar a vida.