A glândula pineal produz melatonina, hormônio regulador do sono. Suplementos são usados para insônia/distúrbios do sono, mas podem causar efeitos colaterais. Sintomas visuais incomuns (cintilações) exigem avaliação médica para descartar relação com melatonina.
Sonolência, cólicas estomacais, irritabilidade, tontura, pesadelos. Homens: contagem espermática baixa, ginecomastia. Não relacionam diretamente cintilações visuais. Porém, melatonina pode causar cefaleia, que pode acompanhar fenômenos visuais.
Médicos usam termos variados: enxaqueca ocular, visual, ou com aura. Experiência individual varia:
Não tome melatonina sem consultar seu médico. Interage com: antidepressivos, antipsicóticos, anticoagulantes, ibuprofeno, anti-hipertensivos.