Como se recuperar de uma episiotomia

Uma episiotomia às vezes é necessário , a fim de entregar o bebê que você estava esperando tanto tempo para ver . Devido à natureza desta corte cirúrgico , a recuperação pode levar muito tempo . Mantenha dor e infecção na baía e encurtar o tempo de recuperação , fazendo o que o seu médico aconselha. Quanto mais rápido você se curar, quanto mais cedo você pode desfrutar plenamente o seu novo pacote. Instruções
Recuperar-se de uma episiotomia
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Esteja preparado para a possibilidade de uma longa recuperação . A quantidade de tempo que leva para se curar de um episiotomia varia de uma mulher para o próximo . Pode levar até dois meses para sentir alívio da dor. Isso também vai depender de quão profunda e longa do corte é .
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inchaço Controle da área com compressas de gelo durante a recuperação. Isso também irá ajudar a reduzir a dor. Em casa, você ainda pode usar sacos de ervilhas congeladas .
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sabe que os movimentos do intestino pode ser difícil e doloroso para os primeiros dias . Não force , pois isso pode afetar os pontos e causar sangramento. Tome um laxante para resolver este problema .
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Esteja preparado , também , para a possibilidade de incontinência. Isto acontece porque o períneo , o músculo entre a vagina e ânus , foi enfraquecido . Quando você está completamente curado , tente fazer os exercícios de Kegel para fortalecer os músculos pélvicos.
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Limpe usando materiais de limpeza dadas pelo seu médico . Utilize este especialmente após cada micção e evacuação. Também use quaisquer sprays anti-sépticas que você pode ter recebido .
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Sente-se em um banho de assento para aliviar a dor e desconforto. A água deve ser morna e em um nível muito superficial.
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Evite relações sexuais por pelo menos 6 semanas , ou até que o seu médico diz que é OK Aguarde sua ferida para curar corretamente para evitar complicações
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Abster-se de levantar coisas pesadas , porque a pressão pode quebrar os pontos e causar sangramento. ; deixar alguém fazer isso. Evitar a actividade vigorosa também , pelo mesmo motivo . Faça uma preferência para o movimento lento e suave .
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Mantenha seu compromisso sexta semana pós -natal com seu médico. Além de seu check-up pós -natal , o médico vai querer verificar que você está curando bem ou que você está completamente curado.
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Use dispositivos de apoio , como uma rosquinha , para maior conforto quando sentado como você se recuperar. Sente-se em cadeiras que são fáceis de sair fora para minimizar o esforço .