Como Curar a partir de Cirurgia das Costas

recuperação de qualquer cirurgia pode ser difícil e doloroso, mas após a cirurgia de volta , a cura pode parecer um objetivo distante . Mantenha o foco e seguir as recomendações do seu cirurgião para assegurar que a sua volta cicatriza corretamente. Você pode fazer seu tempo de pós -operatório de uma transição suave e cura. Instruções
1

Peça ajuda. Algumas cirurgias de volta será necessário que você permanecer no hospital durante a noite ou durante alguns dias pós-operatórios . Mesmo se você for uma pessoa independente , é crucial agora a pedir ajuda para sair da cama ou em movimento em certas direções . Manter o processo de cicatrização ; não dificultá-la por ser teimoso. No hospital, os enfermeiros ou outro pessoal treinado estão lá para ajudá-lo , a fim de aproveitar a sua ajuda.
2

Use seus medicamentos quando você está com dor . Não espere até que a dor se torna insuportável. Se você está preocupado com o risco de dependência de analgésicos , fale com seu médico. Dor excruciante só irá atrasar o processo de cicatrização .
3

Utilizar métodos de alívio da dor alternativas também. Além de medicação para a dor , métodos como o calor ou gelo úmido pode parar ou reduzir o inchaço e fazer retomar algumas de suas atividades normais , como andar ou mover-se, fácil de fazer.
4

Participar activamente na sua terapia . Seu cirurgião pode recomendar a terapia física para reforçar a sua volta , restaurar o movimento normal e fazer retomar suas atividades diárias mais fáceis. Terapia continua o processo de cura total , tornando o seu corpo saudável e forte.
5

Pare de fumar. Isto é mais fácil dizer do que fazer , mas não fumar irá promover a cicatrização mais rápida para a incisão e os músculos circunvizinhos. Pergunte ao seu médico que estão disponíveis para ajudá-lo a parar de fumar métodos.