O músculo palmar longo é um pequeno tendão associado à flexão do punho. Nem todos o têm — está ausente em cerca de 15% da população — mas sua ausência não parece afetar a força de preensão ou a flexibilidade do punho.
O palmar longo é visível na maioria das pessoas. Junte o polegar e o mindinho e faça um punho apertado enquanto flexiona o punho. O músculo deve ser notável correndo do punho até a parte interna do braço. Em alguns, aparece como uma única banda; em outros, como bandas duplas.
O músculo é frequentemente usado em enxertos de tendão do punho e para substituir flexores longos dos dedos. Seu comprimento e diâmetro o tornam adequado para enxertos, assim como o fato de que sua remoção não afeta a funcionalidade da mão e punho. Usar o próprio músculo do paciente reduz riscos associados à introdução de materiais estranhos.
Arremessadores de beisebol são particularmente propensos a lesões no braço e punho. A conexão mais importante para arremessadores é o ligamento colateral ulnar (LCU). Este estabiliza o braço ao arremessar por cima. Muitas carreiras foram salvas por uma técnica pioneira de Frank Jobe, que usa o músculo palmar longo para construir um novo ligamento. O procedimento é conhecido como "cirurgia Tommy John", em homenagem ao primeiro jogador de beisebol em quem Jobe realizou a operação.