Recuperação de Discectomia (Cirurgia de Hérnia de Disco)

Um disco herniado ou danificado na coluna exerce pressão nos nervos circundantes, causando sintomas como dor, dificuldade para caminhar e/ou ficar em pé. A discectomia — também chamada de discoectomia — é uma cirurgia na qual o cirurgião remove a parte do disco causadora dos sintomas. Se seu médico acredita que você pode se beneficiar, ele explicará o que esperar. No entanto, cuidar de si após a cirurgia e recuperar-se são igualmente importantes.

Instruções

1. Tome medicamentos para dor, conforme orientação do seu médico, para controlar a dor pós-cirurgia.

2. Evite levantar qualquer coisa acima de 4,5 kg (10 libras) até 4 semanas após a cirurgia. Uma boa regra: evite levantar algo mais pesado que um galão de leite.

3. Camine assim que se sentir capaz, já ao chegar em casa. Caminhe diariamente ou quantas vezes seu médico recomendar, enquanto cura da cirurgia.

4. Evite toda exposição à fumaça de cigarro, mesmo passiva. Se fuma, considere parar, pelo menos por 4 a 6 meses pós-cirurgia. A exposição ao fumo pode atrasar a cicatrização.

5. Proteja o local da incisão evitando banho de imersão por 2 semanas. Retome chuveiro 5 dias após a discectomia.

6. Retome atividade sexual normal cerca de 1 semana após a cirurgia, se se sentir capaz.

7. Volte ao trabalho em 2 a 8 semanas, dependendo da exigência física do seu trabalho. Seu médico informará quando for seguro retornar.

8. Notifique seu médico imediatamente se apresentar: dificuldade para respirar ou dor no peito; febre acima de 38°C (100,5°F); dificuldade para urinar ou perda de controle intestinal/bexiga; aumento de vermelhidão, dor ou inchaço no local da incisão.