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Recuperação de cirurgia de hérnia de disco

Aproximadamente 10% de todas as lesões nas costas resultam em cirurgia, segundo a Mayo Clinic. Pacientes que passarão por cirurgia de disco precisam preparar a casa e planejar adaptar seu estilo de vida para um período de recuperação e ajuste.

Preparação da casa

Os pacientes devem preparar a casa para que não precisem se curvar ou esticar para alcançar itens de uso frequente, como artigos de higiene ou o telefone. Podem precisar planejar para não ter que subir escadas, e pode ser aconselhável adquirir um pegador extensível para ajudar a pegar itens sem se curvar, esticar ou torcer.

Controle da dor

Medicamentos narcóticos para dor e relaxantes musculares são prescritos aos pacientes após a cirurgia, mas nem todos precisam deles regularmente. Caminhadas de dez minutos e analgésicos de venda livre podem ajudar a soltar os músculos e reduzir a dor, bem como a necessidade de medicação.

Repouso

Pacientes submetidos a cirurgia minimamente invasiva podem estar de pé no mesmo dia. Mesmo estes pacientes precisam providenciar ajuda para tarefas domésticas e cuidados com animais de estimação. O cirurgião dará instruções específicas de repouso de acordo com o tipo de procedimento.

Restrições

Cada procedimento resulta em diferentes períodos de restrição para atividades como levantar peso e dirigir. Os pacientes são informados na primeira consulta pós-operatória, duas semanas após a cirurgia, se estão liberados para dirigir ou levantar algo acima de 2 a 4,5 kg.

Suporte da coluna

Há alguma controvérsia sobre a necessidade de colete em procedimentos menos invasivos, pois uma coluna saudável depende de mobilidade. Os pacientes frequentemente recebem um colete ou colar cervical após a cirurgia que ajuda a prevenir torção da coluna. Preocupações sobre coletes e mobilidade devem ser discutidas com o cirurgião.

Infecção

Uma infecção no local da incisão pode levar a uma condição de saúde séria se se espalhar. As incisões devem ser mantidas limpas e secas, e o uso de loções na área da incisão deve ser evitado.