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Ferramentas e adaptações para pessoas com uma só mão funcional

Perder uma mão ou a função manual unilateral é desafiador. Dispositivos de assistência permitem autonomia nas atividades diárias.

Preparo de alimentos

Tábuas de corte adaptadas com fixadores (pregos, ventosas, grampos) seguram alimentos (frutas, pães, copos de iogurte/pudim para abrir tampa). Alguns modelos incluem ralador embutido.

Secagem de cabelo

Suporte para secador: encaixe o secador, ligue, sente-se à frente. Mão livre penteia. Suportes flexíveis permitem reposicionar o jato.

Aproveite objetos que já tem

• Prancheta (clipboard): segura caderno/revista aberta → escreve/ lê com uma mão.
• Peso de papel: fixa folha solta, prato de papelão na mesa.

Outros produtos adaptados

Se há atividade difícil, converse com seu médico/terapeuta ocupacional. Existem centenas de dispositivos: calçadores, abotoadores, adaptadores para digitação/computador, talheres com cabo engrossado, abridores de lata/garrafa, etc. A criatividade e a terapia ocupacional ampliam a independência.