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Como recuperar de cirurgia de substituição do quadril

Dois tipos de cirurgia, recuperação diferente

Minimamente invasiva e tradicional. Ambas exigem internação e fisioterapia extensiva, mas recuperação varia.

9 passos essenciais de recuperação

1. Travesseira/cunha de abdução entre pernas na cama

Evita cruzamento de pernas que pode deslocar a prótese.

2. Meias de compressão

Promovem fluxo sanguíneo saudável e previnem trombose.

3. Controle da dor planejado

Tome analgésicos conforme necessário. Plano de manejo da dor bem estruturado é fundamental.

4. Evite movimentos de risco

NÃO faça: rotacionar pé/perna para dentro, torcer tronco, flexionar quadril além de 90°.

5. Assento sanitário elevado

Evita flexão de 90° no quadril ao sentar — risco de deslocamento.

6. Faça TODOS exercícios da fisioterapia

Quanto mais aderência, mais rápida a recuperação e maior amplitude de movimento recuperada.

7. Curativos conforme orientação

Não tome banho até liberação médica. Troque curativos como instruído.

8. Respeite restrições médicas

Inclui não dirigir e não trabalhar até liberação.

9. Minimamente invasiva = recuperação mais rápida

Apenas 2-3 pequenas incisões, menos dano muscular → menos cura necessária.