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Como recuperar de cirurgia plástica: guia completo

Fatores que influenciam a recuperação

Extensão da cirurgia, área tratada, tecnologia usada, idade e saúde prévia do paciente. Jovens saudáveis recuperam-se mais fácil que pessoas fora de forma ou com comorbidades.

Passos para recuperação tranquila

1. Alinhe expectativas com seu médico

Entenda o nível de dor/disconforto esperado e as opções de controle.

2. Planeje tempo suficiente

Agende cirurgia próximo ao fim de semana para ter mais dias de repouso. Considere tirar férias do trabalho.

3. Defina cronograma de retorno às atividades

Pergunte prazos para banho, trabalho, exercícios. Algumas cirurgias exigem apenas dias; outras, semanas de restrição.

4. Priorize repouso domiciliar

Fique na cama ou em repouso máximo possível. Não exercite ou faça esforço físico até liberação médica.

5. Não dirija sob efeito de medicação

Evite dirigir se tomar remédios que causem sonolência ou afetem coordenação.

6. Estoque suprimentos antecipadamente

Compre alimentos, água e itens essenciais para não precisar sair nos primeiros dias.

7. Tenha acompanhante nos primeiros dias

Peça alguém para ficar com você 2-3 dias após alta, especialmente se mora sozinho e fez cirurgia maior com dor significativa.